女性朋友们都怕HPV，但是大家知道HPV怕什么吗？
其实告诉大家HPV病毒有三怕。
一怕早睡。我们说晚上11点到凌晨一点是阳气生发的时间，阳气升发，全身气血才能起来，免疫力才会提高，所以大家尽量要在晚上11点之前睡觉。
二怕蔬菜水果。新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素和钙，铁，锌，硒等微量元素，合理食用时会提高免疫力。
三怕运动健身。运动有助于加快血液循环，促进新陈代谢。大量的实验表明，运动对于HPV的转阴是很有帮助的。
你记住了？
刘真淋大夫：HPV病毒有三怕
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