女孩子真的建议多喝这个！太太太润了！！
以珊看美食
2024-02-20 12:19:07
冬天吃甘蔗真的好处多多！甘蔗可以清热解毒，滋阴润燥，冬天体内容易有🔥，过年回家随便吃点零食就容易上🔥，喉咙不舒服，来碗清清甜甜的甘蔗红枣煮水，喝完喉咙真的超舒服！全家人都爱喝～
✨食材：
甘蔗，红枣，姜片，枸杞
✅步骤：
1️⃣甘蔗切小段，红枣去核，一起放到锅中，再加适量清水
2️⃣放2-3片姜片，水开后小火炖煮20分钟
3️⃣撒上枸杞就可以喝啦～
家里有养生壶的直接放养生壶里煮，真的超级方便又有用！！
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