嘴是有毒的，话不能随便说，只有好的心理暗示，才能战胜身体各种疾病隐患，以现在的生活条件，活过90岁已经不再是梦想。

刷到一些网友写文章，嘴上没有把关，家里伺候着一个八十多岁的老人，感觉很累，发泄心中的不满，说这样下去，老人活着，她就要先走了！

还有一些人说，现在种粮食上化肥，种蔬菜打农药，吃的东西都有毒，所以才有各种病。

完全是不了解历史，一派胡言！嘴是有毒的，不能随便乱说话，自己咒自己早死，还能活得久吗？

对化肥和农药，人们一直有一种误解，如果没有化肥，世界上的人要饿死一半，如果没有农药，蔬菜长不大就被虫子全部吃光了！

化肥和农药并不是现在才有，起码在我小时候，50多年前，用化肥和农药已经很普遍，而且那时候的六六粉和敌敌畏，现在看来，危害是更大的。

小时候是菜农，跟着母亲在菜地里拔草的时候，西红柿、黄瓜、白萝卜，摘下来根本不洗，每天都要吃很多，吃到拉肚子为止。

父母一辈子没有锻炼过身体，甚至都没有洗过澡，身体脏了，顶多用一盆热水擦洗一下。

一辈子几乎没进过医院，不打针，不吃药，不吃营养品，冬天就是一大缸浆水菜，就是现在人们谈之色变的酸菜，说什么有亚酸盐，吃了要致癌云云。

父母吃了一辈子酸菜，身体都很壮，都活到了85岁，80多岁了，还一直在干活忙碌。

有人说连隔夜水也不能喝了，父母别说吃隔夜饭隔夜菜，过年蒸的团子，都长白毛了，洗一洗照样吃，结婚办喜事剩半缸面条，都馊了，也要吃完。

造成一部分人短寿的原因，除了家族的遗传病，主要就是生活方式，不节制地抽烟喝酒，通宵熬夜玩麻将游戏，身体已经很肥胖了，还在暴饮暴食。

思想承受能力很差，受到一点小挫折，好像天就塌了，恋爱不成功，就要跳河，老师批评了一句，就要跳楼，家长骂一顿，会离家出走，一句话，现在的人都吃的太饱，惯坏了！

真正干体力活累病的，可以说是凤毛麟角，生活中的各种坏毛病，才是造成疾病的主要原因。

说不吃早饭会得胃病，老虎狮子七天不吃饭，捕一次猎才能饱食一顿，生龙活虎很强壮。

原始人也不可能一天能吃三顿饭，饥一顿饱一顿就是常事。

曾经去医院想看看高血压怎么治？挂个专家号，好不容易排到了，专家不把脉不听诊，提笔就给开了一个血压计！

一大堆病人，排队看一个专家，一个人平均不到一分钟，专家能知道你有什么病吗？

其实自己的身体状况，自己是最清楚的，造成一些疾病的原因，自己也能知道个大概，冰冻三尺，非一日之寒，疾病是几十年的坏习惯造成的，想要吃点好药，能立竿见影，就是痴心梦想。

退休后彻底自由了，放松自我，把一切都看开，退休工资一万的，有的只活到了70岁，退休工资3000，活到90岁，哪一个才更划算？

60岁了，不管上班时是成功还是失败，不管曾经是辉煌还是落魄，都已经是过眼烟云，做好一日三餐，吃好喝好，不慌不忙，有时间了到水边坐坐，晒晒太阳补补钙，清空脑子放松一下精神，活过90岁，并不是梦想！

上述观点并不是无稽之谈，我的同学们，有很多同学家里的老人还在，有的已经过了90岁了，已经向100岁冲刺了！