女明星50多岁的年纪，即便保养得再好，也会有很多老态的地方显现出来，比如王祖贤老了依旧很美，但是一眼看上去也是上了年纪的感觉。

再比如李嘉欣，气质很不错，但是眼角的皱纹十分明显。‍‍

如果说，50多岁的年纪还能活成妙龄少女，那非周慧敏莫属了！‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍我们看下56岁的周慧敏，跑步健身近照，体态轻盈，面部也十分年轻，看上去就像20岁一样。

而且她不光喜欢跑步，还会玩双杠、做平板支撑，锻炼自己的肌肉力量，30年如一日的自律，大概就是她保持年轻的秘诀吧！

还记得2024年8月31日，周慧敏在澳门伦敦人举行《地老天荒爱一场世界巡回演唱会》。‍‍‍‍‍‍‍‍‍在演唱会上，她分享了自己出道多年的经历，感谢歌迷的支持。场面很感人，演出很成功，但她的一句话却让歌迷们不淡定了。

她说，“这会是我最后一次大型演唱会。”此话一出，现场一片哗然，很多人都喊着“不要”。看着台上那个身材出众、宛若少女的女子，很难想象她已经56岁了。从18岁出道至今，她陪伴歌迷走过了近四十载的岁月。接下来，我们一起看看这位“冻龄女神”的传奇人生。01周慧敏,1967年11月出生于香港。在她还没出生的时候，父亲因为心脏病离开了人世，所以她是遗腹子。母亲一个人将她抚养长大。为了维持生计，经常要同时打几份工。童年的周慧敏，是由外婆带大的。

这样的成长环境，让她变得很懂事，也造就了她独立自主的性格。自小她在音乐方面就很有天赋，母亲很重视在这方面对她的培养，花费巨资给她请来钢琴老师。1985年，周慧敏参加了新秀歌唱大赛，虽然没有得奖。但凭着出众的相貌和独特的嗓音，被星探看中，进入娱乐圈。那一年，她18岁。第二年，她参加了“香港电台业余DJ大赛”，取得了第二名。凭借着“亚军”头衔，她正式进入香港电台工作，开启了她的演艺事业。

拼着扎实的音乐功底，她在电台的工作很出色，很快被TVB看中，成为《劲歌金曲》常驻主持人。021988年，她出演了爱情喜剧片《三人世界》，她在里面饰演了邻家女孩毛慧敏，这是她第一次接触电影。凭借这个角色，她 获得了第8届香港电影金像奖最佳新演员的提名。虽然没获奖，第一次演戏就能取得如此成绩，已经很不错了。同年，她发行的首张同名EP《周慧敏》，获得了“金唱片”的销量成绩。为了更好地发展，她辞去了电台的工作，将全部精力用在唱歌和演戏事业。

或许是童年时代的贫苦经历，所以成年后的她要拼命地工作，努力地挣钱。据说，最忙的时候，她一年拍过三部电影和一部电视剧，参加了八档综艺节目，发行了一张专辑，接了无数的广告，还要召开演唱会。这样努力的她，收获也是巨大的。那首红遍两岸三地的《如果你知我苦衷》，是张国荣为她量身定制的。她还和张国荣一起拍摄了一部警匪片《蓝江传》。《大时代》里面，她饰演的“悭妹”阮梅，青春靓丽、清纯动人，至今仍让人怀念。

因为她独特的清纯气质，在那个时代，刮起了了一阵“清纯风”，她也成了第一代“玉女掌门人”。当时，她和王菲、郑秀文、叶倩文一起并称香港“四大天后”。所有的女明星里面，她是唯一一个能独自与四大天王地位相称的。或许是因为太过拼命，她的身体出现了状况。为了缓解压力，她决定放慢自己的脚步。在她的巅峰时期，她用一场演唱会宣布，自己要隐退一段时间，暂时告别了这个舞台。那一年，她30岁。此后多年，她一直处于半隐退状态，虽然偶尔会开演唱会，也会出演影视剧，但再不复当年的盛况了。03和她传奇的事业相比，她的爱情更传奇。她的第一任男友叫陈德彪，是个乐队主唱。因为性格不合，两人在一起后，没多久就分手了。其后多年，她一直都是单身，直到她遇到倪震。

倪震的来头可不小，他是香港四大才子倪匡的独子，亦舒是他的姑姑。出身于书香之家的他，也算是一个才子。自古才子多风流，这句话用在倪震身上在恰当不过了。在周慧敏之前，倪震有过很多女友，最出名的莫过于李嘉欣。和李嘉欣分手后，他遇到了周慧敏。李嘉欣曾说，倪震很会追女孩子，但他却不是个专情的人。在一次电台节目中，倪震认识了周慧敏，对其一见钟情，随即展开了追求。第一次见到倪震的周慧敏，对他的印象并不好，觉得他的态度不够礼貌。但是随着接触次数的增多，加上倪震确实是个很有心的人，两人走到了一起。在一起后，周慧敏的事业也越来越红火，不过两人的感情却是一波三折。

原因无他，因为倪震实在是太花心了。即便是身边有了像周慧敏这样的超级美女，依然阻挡不了他外出的心。隔三差五，都会有关于他的花边新闻。面对这些或真或假的传闻，周慧敏都一笑了之，选择了原谅。直到“夜店门”的出现。2008年的一天 ，有媒体爆出了倪震和女大学生张茆在夜间激吻的照片。一时间，引起了巨大轰动。大家都在看周慧敏如何选择。这一次，周慧敏不再隐忍，提出了分手。然而11天过后，事情发生了反转。两人宣布复合，还领取了结婚证。一纸结婚证，让两个再次走到了一起，还是有法律效力的那种。

这下吃瓜群众坐不住了，实在想不通，周慧敏为什么非得和这样一个绯闻不断的男人绑在一起。周慧敏的好友曾说过这样一段话，她之所以这样做，可能是因为再换一个或许比这一个更差，毕竟年纪不小，不想再经历一段感情的折磨。其实，回头来看，周慧敏还是很清醒的。据说她掌握了家中的财政大权，还得到了倪震全家人的认可。倪震的姑姑这样评价她：美丽明媚，仿佛天使般温暖。要知道，艺术可是很毒舌的，很多人都被她吐槽过，包括李嘉欣。就连公公倪匡也很喜欢她。婚后的倪震，虽然还是绯闻不断，但是大部分时间还是安静的。

如今，他们结婚已经16年了，没有生下子女，但是生活过得很幸福。因为长期以来，对身材的严格要求，已经年近花甲的周慧敏，看起来说是30出头都不过分。岁月对她而言，就是个数字而已。都说婚姻的世界，冷暖自知，只要自己过得幸福开心就好。