一个人的真正成熟来自于：我真的知道了自己不是那块料。

深哥的读者最近焦虑的很多，细算下来无非就是编制、房子、结婚、教育这四件事。那谁考上了编制，吃上了黄粮，感觉跟人家说话以后都得客气点，人家可是在实权的部门，未来不可限量；那谁最近买了一个新开盘的大平层，房子两百多平方，位置还好，有学区，你说，人家都是怎么赚到的钱；那谁不是嫁了一个富二代，你看现在人家过得生活，这不前一段时间人家刚买了一辆保时捷卡宴；那谁家的孩子这次摸底又是前几名，老师都说再努力努力，保持住现在的状态，这就是清华北大的料。这都是世俗或者社会描绘出来成功/幸福的标准，如果你也当真的了，那你就会感到焦虑，压力和不安。你以为有了编制就能成为电视中所谓的领导，挥斥方遒吗？三四千的工资，根本没有可能的升迁机会，年复一日的单调工作，多年之后能力没涨，但奋进的心早就磨灭了激情，剩下的就是苟延残喘一般的躺平，无非就是挤破头进去混口饭吃而已，既然是有所畏惧，就会处处软弱，处处迎合，低三下四；房子就更别说了，大多是普通人都是为了一个像样的房子背负沉重的债务，三十年为房子打工的生活，一旦遇上烂尾，延期，多年省吃俭用省下的几十万一夜灰飞烟灭，又或者是看着永远交不了的房子，忍辱负重的还着房贷，那个所谓的大房子真的就会住的舒服吗？结婚就更别说了，很多人结婚之后会发现远远不如自己一个人时候过得幸福，快乐。能遇良人的婚姻是撞大运，很多时候都要在很多事上讲究，没法较真，否者就是相互嫌弃的鸡飞打蛋。教育这件事真的要明白两件事：第一件事是：咱们家的孩子根本就不是那块料，别勉强他，更别勉强自己；第二件事是：如果孩子什么都听你的，未来最后跟你一样的结果，你想让孩子像你这么差吗？所以，孩子不必要什么都听的。你所谓在抖音上看到的生活都是说这么多，深哥总得来的正能量。如果我们真的把人生的主旋律放在了是编制、房子、结婚、教育这四件事上，那么你之后的生活都会处于“比较”之中，在如今社交媒体盛行的时代，看到别人在网上晒出的美好生活、完美身材等，就容易陷入自我怀疑和比较的漩涡，觉得自己好像处处不如人。沮丧、焦虑、自卑。

整天心情都变得很差，对自己做的事情也缺乏信心。过度关注别人的生活和标准，会逐渐忘记自己原本的目标和喜好，一味地去追赶别人的步伐，结果可能迷失了真正的自己，做着一些其实并不符合自己内心的事情。你要明白每个人都是独一无二的，都有自己的优点和不足。你可以列一个清单，把自己的优点写下来，比如 “我很有耐心”“我擅长绘画”“我有很强的同理心” 等。当你开始关注自己的闪光点时，就不会总是盯着别人的长处而忽视自己的价值。同时，也要接纳自己的缺点。不要因为自己在某些方面不如别人就否定自己。例如，你可能不擅长演讲，但这并不代表你没有其他值得肯定的地方。

可以把缺点看作是成长的机会，而不是和别人比较后的劣势。当你发现自己在和别人比较时，要有意识地转移注意力。例如，把 “他比我厉害多了” 的想法转变为 “我正在努力进步，我的目标是成为更好的自己”。关注自己的成长轨迹和进步空间，而不是和别人进行横向比较。我们要去思考对你来说真正重要的东西是什么。是家庭、事业、健康，还是其他的？比如，如果你认为家庭是最重要的，那么你的目标可能是花更多的时间陪伴家人，而不是和别人比较谁的工作成就更高。根据自己的价值观来设定目标，这样你的努力方向就会更加符合自己的内心需求。我们要基于自己的价值观，制定适合自己的短期和长期目标。这些目标应该是具体的、可衡量的、可实现的、相关的和有时限的（SMART 原则）。例如，你的短期目标可以是在一个月内读完一本关于自我提升的书籍，长期目标可以是在一年内获得一个与自己兴趣领域相关的证书。当你专注于自己的目标时，就不会轻易被别人的节奏所干扰。我们要尽量和那些能够支持你、鼓励你做自己的人在一起，寻找志同道合的朋友，比如深哥，我会欣赏你的个性，会让你更加专注于自己的成长和发展。