我从来自广东的患者身上，确认了这一点。近几年，发现有胆囊息肉的人越来越多，其中又有相当多的一部分来自广东，这跟饮食习惯和地域环境都有关。
他们的饮食看似清淡，但是像烧腊、海鲜这样的食物胆固醇含量并不低，长期大量摄入会损伤脾胃，滋生痰湿，进而导致胆囊息肉的产生。
那边的气候较为湿热，湿邪困阻脾胃会加重痰浊的生成，热邪煎熬津液容易形成瘀血，痰浊与瘀血相互勾结，会进一步催发胆囊息肉。
同样的道理，也有一些朋友，因为饮食结构不均衡、幽门螺杆菌感染、长期熬夜、作息不规律等原因，长了肠息肉。
有些息肉患者无症状，但是体内有痰湿、淤血的人，在身体外在表现上会有一些类似的点：
痰湿重的外在表现形体偏肥胖，皮肤爱出油，头发也油，给人一种 “油腻” 之感；咳痰较多，痰液黏稠；嘴里黏腻不爽，舌苔厚腻；面色萎黄，喜欢长痘痘，眼睑浮肿，似有眼袋；大便黏腻不爽，不易冲净；四肢沉重，不愿活动，常伴有嗜睡、精神萎靡等症状；
淤血多的外在表现面色晦暗，唇色紫暗，严重者可见唇甲青紫；皮肤粗糙，感觉像鱼鳞一样；毛发易脱落，发质干枯，无光泽；舌质紫暗，或有瘀点、瘀斑，舌下脉络迂曲、扩张，颜色紫暗；女性患者常伴有月经不调，如月经量少、色暗，夹有血块，经期延长、痛经等症状；
想把息肉化掉，有一个简单的方法，就是用陈皮配三七，大家都可以试试：
陈皮，就是晒干并陈化三年后的橘子皮。它能理气健脾，燥湿化痰，既缓解因胆囊息肉可能引发的胸胁闷痛、胃胀气、食欲不佳等症状，又从根本上断掉息肉滋生的环境。
三七，则是一种能够活血化瘀的药材。一方面，它可改善胆囊息肉患者体内可能存在的瘀血状态，另一方面，它还能缓解胆囊息肉患者可能出现的右上腹疼痛等症状，促进组织修复。
用陈皮配三七，陈皮善于燥湿化痰，三七则可活血化瘀，二者配合使用，能够有效地化痰瘀之邪。对于因痰湿、瘀血相互勾结而形成的息肉，具有标本兼治的作用，可从根本上化解息肉产生的病理基础，有助于缩小或消除息肉。
