世良情感网

春分花开时节,当食春菜🥒黄瓜花炒肉丝

大声安利本地美食 🌿🌸春分吃春菜,正是品尝鲜嫩蔬菜的好时节。蔬菜mini世界有一群可爱幼崽🌱“苗苗菜”🍃——黄瓜花🌼,颜值担当,不仅可以凉拌和刷火锅还可以炒着吃。🥗翠绿的黄瓜花搭配鲜嫩的肉丝,不仅颜值爆表,口感更是清脆爽口,带有淡淡的清甜香,是🌱春分餐桌上的不二之选。 🌼黄瓜花炒肉丝 ⏺所需食材: 新鲜黄瓜花200克,猪里脊肉150克,生姜1小块,橄榄油1勺,盐和鸡精适量,淀粉2克。 ▶️制作方法: 1,黄瓜花摘去多余的茎,用盐水浸泡(可以去除附在黄瓜花上面的杂物)5分钟后再清洗干净,沥干水分备用。 2,锅中加入适量清水烧开,加入1小勺盐和几滴油,倒入黄瓜花焯水1分钟左右捞出。 3,猪肉切成细丝用少许盐和胡椒粉,料酒和少许淀粉拌匀,静置10分钟左右;生姜切成丝备用。 4,准备好调味芡汁:2克淀粉+适量盐和鸡精+一丢丢白糖。 5,锅中倒入适量橄榄油,烧热后放入生姜丝爆香。加入腌制好的猪肉丝,快速翻炒至肉丝变色。 6,倒入黄瓜花,继续翻炒,使黄瓜花均匀受热,倒入准备好的调味芡汁翻炒均匀即可出锅。 ‼️这道黄瓜花炒肉丝不仅是一道美味的佳肴,还是一道颜值爆表的菜肴。翠绿的黄瓜花、鲜嫩的肉丝、让人一看就食欲大增。在这个春暖花开的季节,不妨为家人做一道这样的佳肴,享受美食的同时,也感受春天的美好。 👉小贴士: 1,选择新鲜的黄瓜花,花朵要饱满,颜色鲜绿,这样炒出来的菜肴口感更佳。 2,炒肉丝时要用大火,快速翻炒,使肉丝更加鲜嫩。