小时候常常听老人说： 晚上不能洗头！ 刚刚起床不能洗头！ 姨妈期不能洗头！ 那么什么时候能洗头呢？学了中医后才知道，洗头这样看似一件简简单单的事情，洗对了是能帮助我们排毒的，洗头不讲究方法，也可能伤到气血。