为进一步缓解基层指战员工作压力，持续提升基层队伍的战斗力和凝聚力，7月3日，甘肃森林消防总队心理服务工作组走进武都大队开展“心理服务下基层”活动，为全体指战员送上丰富的“心理套餐”，在开“心锁”、除“心霾”、强“心盾”过程中，不断积蓄指战员“心”能量，帮助指战员始终保持满格状态，为指战员心理健康保驾护航。

森林消防队伍作为应急救援力量的主力军和国家队，指战员长期处于高强度、高负荷、高风险工作状态，工作压力和形势任务带来的影响交织叠加，心理问题诱因增多，影响指战员身心健康和队伍安全稳定。工作组到队后，总队心理咨询师梁妍医生以“认识我是谁”为主题，围绕指战员心理测查、心理疏导、咨询服务、心理骨干辅导培训等方面展开，以“知心、稳心、暖心、强心”为基点，面对面为指战员排忧解难、答疑解惑，切实摸清大队指战员心理底数，为指战员心理健康保驾护航。

工作组秉承“用心倾听指战员的内心，主动靠前做工作”的原则，结合指战员训练工作重、任务转换快、危险系数高的工作特性，梁妍医生分析了比较常见的几类心理问题，并从心理学角度对心理压力的来源、表现以及如何应对困难挫折、消除不良情绪、有效处理情绪与压力等方面进行了辅导讲解，现场有问有答、气氛热烈，指战员们在轻松愉悦的氛围中，敞开心扉、抛开顾虑、在快乐的海洋里解开思想疙瘩，打开心灵窗口。

在心理疏导环节，梁妍医生通过案例分享和自我经验介绍，深入浅出地向指战员讲解心理健康的重要性，心理异常的形成、原因、对自身行为和意识的影响，以及自我调节的方法，帮助大家运用科学方法调适心理压力，实现身心健康，不断激发指战员“心”动力。

暖“心”程，助力战斗力提升。“心理服务下基层”活动为大队指战员架起了一座“连心桥”，有效缓解了指战员心理压力，下步，大队将持续抓好指战员心理健康工作，让指战员以更加饱满的精神状态与更加高昂的热情投入到备战训练中，为遂行多样化应急救援任务奠定了坚实基础。