验光，不像很多人会推荐医院，我首推荐眼镜店，“无它，手熟尔”

医院的优势是可以散瞳，散瞳后可以麻痹眼肌，让它减少调节，以便了解眼球最真实的数据。

一般来说，人生第一次配镜前可以考虑做次散瞳验光。

专业医生的说法，随着年龄提升，眼肌的这种调节作用会降低，到了40岁基本上会降低到0

所以说，散瞳对成年人的作用实际上已经不太大了。

医院更专业的说法也不尽然。专业是专业，不天天练习就会忘了

上学时背了几千个单词，毕业时间越长，就越不专业了，医院也有误诊率，别说验光了

其准确率与医生忙不忙，累不累的关系很大。

还有一点，如果医生验光出的结果不太准，可能你也不知道，就这样过去了。

大医院会分出视光中心，专门做验光，一般这样的情况会更好

但也说不准，也有的医院对这方面不重视

毕竟不是生死攸关的大事。

这样看，是不是眼镜店就好多了

尤其是眼镜店的生意往往没那么火爆

来了一个顾客，还要提心吊胆的担心他是来免费验光，然后转头去网上配镜的

一天可能没几个配镜的客人，店员最大的心愿就是顺顺利利拿下，不要出什么纰漏。

只不过眼镜店被坑的太多了，免费的情况下，一般不会把验光的准确数据告诉你

眼镜店付费验光，其实没有多少钱，大概30元、50元的样子

如果不在店里配镜，应该主动提前说明，并坚持付费，毕竟在美国往往验光的花费要高于配镜的价格，即便是香港，一次验光就能花掉600港币。在大陆花几十元验个光，在他们看来就像白捡一样。

验光会有三个必需的过程

先是电脑对着眼睛，出来一个大致的数据，再综合验光仪人工验光，有散光的话，在精调散光，散光轴位，再上试镜片，并检验矫正后的视力是否达标，最后还要戴镜适应，感觉下有没有不适

如果这些步骤没做全，那就一定不正规。

最后矫正视力正常，你能把那些E字母的方向都看清了

就能说明数据准确，除非抄写错误，否则验光数据不会有大问题。

小孩子要特别注意，很可能是假性近视，及早干预可以逆转。

就算不能逆转，也要控制度数进展，这些不在本文涉及的范围之内。有任何问题欢迎留言。