自己的痛说不清道不明的，天天不是这痛就是那痛啊。
我今年54周岁，更年期渡劫中，已经绝经将近一年了，已经进入更年期的第三个阶段绝经后了。
在2023年夏末之前，我是不认识也不了解更年期，更不知道更年期是何物，为此，我到了更年期里，吃尽了苦头，也被吓得半死不活。
从来没有人给我普及过更年期，也没有人谈论过更年期，我也不知道为什么？这“更年期”就是“洪水猛兽”？为什么令人生畏？为什么对更年期里的女性不理解呢？
有人说你天天写更年期的文章，为了赚流量这是在咒自己？我写关于更年期的文章，是希望大家都多多了解更年期，也希望不要像我一样，被折磨的死去活来了，都不知道更年期是何物？还以为自己是有啥大病了？
也希望大家对更年期的女性朋友，多一些理解，多一些宽容。
我是从2023年初，月经紊乱以后，一直到现在，才彻底与更年期综合症纠缠不清的。
在更年期的第二个阶段绝经期的时候，随着月经的紊乱，雌激素的流失，各种各样莫名其妙的疼痛，各种各样莫名其妙的情绪问题，还有潮热盗汗，少气无力，心慌心悸，失眠多梦等等症状，就都波涛汹涌的滚滚而来啊。
那个时候我是不认识更年期的，突然而来的手麻胳膊困肩膀疼，这一系列的症状，把我打个措手不及，内心慌乱无比啊。
是啊，在这之前，身体一直好好的，突然的就左右两边，手麻胳膊困肩膀疼上身了，而且，严重的时候，右手都麻木的几乎没有知觉了，那胳膊酸困的都不像是自己身体的一部分，肩膀跟着撕裂着刺痛。
光这一系列的症状都折磨我了大半年时间啊，可想而知，我有多么的担心，也有多么的害怕，我害怕是有啥大病了？害怕是不是要瘫痪了？那整日里提心吊胆啊，度日如年啊。
没有经历过的人，真的感受不到那种滋味；没有经历过的人，体会不到那种痛苦的。
那是身体上肉体的痛，还有精神上的担心害怕，和心理上对未知的恐惧，那是三个方面的煎熬啊。
到了夏末，我才在网上得知，这就是更年期症状，才知道了更年期不是病，更年期会自愈的，这才第一次了解和认识了更年期。
我才恍然大悟，才知道是自己无知了，才知道无知害人害己啊，这是自己害自己担惊受怕啊。
即使了解更年期了，可这些更年期症状并没有停下脚步，只是一年与一年的症状不同，一个阶段与一个阶段的症状不同啊。
曾经以为绝经了，更年期症状就消失不见了，可事实证明，这绝经以后，这更年期症状比以前更加猖狂。
而我在绝经以后的这几个月里，那是被各种关节疼痛折磨的痛不堪言啊。
即使现在，我还是被手胀疼，胳膊酸疼，肌肉酸痛，折磨的睡不成觉啊。
昨天晚上，我是躺在床上，翻过来覆过去的，怎么躺都不舒服啊，两只胳膊酸困，两只手胀痛，肩膀上的一片肌肉酸痛酸痛的。
这手胀痛，胳膊酸困还没有消失不见呢，这肩膀上的一片肌肉酸痛已经上身了，那是右肩膀上的一片肌肉，都是酸痛的很啊。
我是使劲掐使劲按摩，拔罐，用盐袋热敷，各种办法都用上了。
我家的室内温度都28度°，我还天天用盐袋热敷着疼痛的部位，如果没有这些莫名其妙的症状，谁愿意受这份罪？谁愿意天天热敷？
真的是自己的痛说不清道不明啊，天天不是这疼就是那疼的，天天都是和疼痛打交道嘞。
真的希望，在2025年里，这些莫名其妙的症状都消失不见吧，希望更年期彻底结束吧。
