我们来到这个世界上，是为了奔幸福的。
人生的幸福取决于三样东西：足够的金钱，健康的身体，乐观的心态。
身无分文，你将寸步难行，凭什么幸福？病病歪歪，你将苦不堪言，哪来的幸福？郁郁寡欢，你将暗无天日，怎会有幸福？
最有智慧的活法，就是用金钱养情怀，用运动养身体，用心态养寿命。
用金钱养情怀非常欣赏的一段话:
“以前觉得挣钱不重要，现在才发现，星辰和大海，都需要门票，而诗和远方的路费，也都很贵。
民谣很便宜，但小酒馆的酒不便宜，稍不努力，我们连情怀都养不起。”
我们都想避免世间的风霜雨雪，拥有悠闲惬意的生活，但所有的幸福和自由，都需要金钱来买单。
世人慌慌张张，不过为了碎银几两，偏偏这碎银几两，能解世间万千惆怅。成年人的世界，所有的尊严、情感、梦想、情怀、格局，都是靠金钱来维持的，什么情呀爱的，一切都是浮云。
如果你是一个穷光蛋，吃喝拉撒，自顾不暇，哪有功夫去追寻风花雪月？如果你没有足够多的钱，哪有能力去应付人生中的所有风险。
好好赚钱，才能支撑起自己想要的生活。
用运动养身体经常运动的人，体内的生态系统犹如一汪清泉，沁人心脾，久坐不动的人，体内生态系统就像一潭死水，毫无生机。
生命在于运动，静止等于衰老。流动的河水从来不会腐坏，转动的门轴从来不会生虫，经常运动的人，免疫细胞非常活跃，从来不会萎靡不振，气息奄奄，摇摇欲坠。
人的免疫能力和运动呈正比例关系，坚持运动，不仅可以重塑免疫系统，增强身体抵御各种疾病的能力，还可以缓解压力，治愈心情，让自己保持一种活力四射，神采奕奕，精神饱满的状态。
没有什么比健康更重要，没有什么比生命更值钱。运动就是给健康增值，就是给生命托底，是一个人爱生命，爱健康，爱自己最好的方式。
用心态养寿命杨绛先生曾说：“人这一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生气，就是福气，如果能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福气，照顾好自己的健康和情绪，这场人生，你就赢了一大半，其余的其余，人生自有安排。”
世界卫生组织研究发现，人在积极乐观的时候，心脏会分泌出一种叫肽液的东西，可以杀死一切癌细胞，肽液分泌得越多，往身体各处蔓延得越广，身体就越健康。这就是每一个部分都可能发生癌症，但是从来没有心脏癌的原因，因为心脏本身就有防癌物质。
在影响人体寿命的各种因素之中，心态起着决定性的作用。一定要修炼一个乐观豁达的心，不管经历多么大的风雨，都有让自己快乐起来的能力，不管发生什么事情，都可以心平气和地面对。
健康快乐，长命百岁，才是一个人最顶级的成功。
