发现一个巨瘦肚子的方法!!! 巨有用💦
目前体重49kg,腰围60💦
亲测管用巨瘦肚子的跟练视频!!
适当控制饮食,最好奶茶果茶、甜品都戒掉,
针对腹部堆积脂肪,捏起来肉肉松松垮垮,H腰
穿衣服不显腰线,腹部两侧赘肉多
你就每天去坚持练这两个,
坚持20天,腰围不细一圈来🔪我!!
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