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天气渐冷，大家是不是都在想，气温一降，衣服又得换厚了，自己的身体是不是该注意点什么？

尤其是那些曾经经历过重大疾病的人，比如做过癌症手术的患者，寒冷的天气对他们会不会造成额外的负担呢？

吴大叔是个年近五十的退休老工人，平日里最喜欢做的事就是到小区楼下找老朋友们下棋。

棋盘上的棋子在他的手指下舞动得非常顺畅，而他最擅长的除了弈棋之外，还有的是调侃。

也许是因为工厂里的工作让他早早磨炼了“嘴皮子”，无论是谁，只要稍微给他个话题，他就能滔滔不绝地谈上一大堆。

就在昨天，吴大叔照常下楼去找李大爷下棋，走到小区门口的石凳那一带，突然听见几位阿姨站在旁边聊天，聊得热火朝天。

吴大叔很感兴趣，于是凑过去听了听。原来，阿姨们在讨论一个最近的话题——天气渐冷，做过癌症手术的患者要注意哪些问题。

这话一听，吴大叔就有些愣住了，心里想：“癌症手术的患者，天气冷了有什么特殊的注意事项吗？”

“你们说的对啊，天气渐冷确实得注意些啥，不过这也不一定全是我们能控制的吧？”吴大叔插话道，“大家说得那么认真，这可是个大问题呢。”

几位阿姨纷纷点头，显然是有些了解的样子，就这样，吴大叔心里更好奇了，他决定去医院的时候，一定要问问医生，看看这些“注意事项”到底值不值得那么重视。

于是，今天一大早，吴大叔照常去医院复查，做个定期体检。

“医生，听说做过癌症手术的患者，天冷了要特别注意些啥，我最近也听说有点类似的说法，是不是我也得注意点什么？”吴大叔问。

“这个问题其实还真得注意，尤其是你这种做过手术的患者，随着天气逐渐变冷，身体的免疫系统容易受到影响，的确有一些隐患需要防范。”

陈医生边说边翻开吴大叔的病历，继续说道，“咱们得一一分析这些隐患，你看看是不是与你的情况相符。”

吴大叔说：“那医生，您说的隐患到底是哪些，别看我年纪大了，我还是挺爱听医学知识的，尤其是这种实用性的。”

“其实，天气渐冷，第一大隐患就是免疫系统的下降，你知道吗，根据一项研究显示，寒冷的气候会直接影响我们体内白血球的活性，尤其是那些做过癌症手术的患者，免疫力本就较低。”

“免疫力一旦降低，身体便更易遭受细菌与病毒的侵扰，在当下季节尤是如此，流感等病症极易传播。所以，咱们得小心点，特别是在外出时，要注意保暖，减少暴露在寒冷空气中的时间。”

“那就是说，咱们得多穿点衣服？”吴大叔道，“就怕冬天来得太猛，衣服没得穿了。”

陈医生说：“其实你完全可以选择分层穿衣法，不一定要一层厚重的外衣，反而不舒服。”

“比如，你可以先穿上一层透气的内衣，再加一层保暖的衣服，外面再加一件稍厚一点的外套，总之，不要让自己感觉太冷，同时又要避免衣服太厚重，限制了血液循环。”

“那第二个隐患呢？”吴大叔又问道。

“第二个隐患，就是冬季容易发生的关节问题，特别是做过手术的患者，术后的身体恢复还没有完全，关节的灵活性就可能受到影响。”

“要知道，寒冷气候会让人体关节与肌肉易于僵硬，血液循环受阻，甚至可能致使关节炎复发。”

陈医生补充道：“这就是为什么很多老人到了冬天容易出现手脚冰冷、关节痛的原因。尤其是做过癌症手术的患者，术后的身体本来就会面临一定的恢复压力，关节问题更容易加重。”

吴大叔问：“那这个怎么解决，我平时下棋，手腕不大舒服，怕这天冷了，手更不灵活了。”

陈医生说道：“你可以做一些简单的关节活动，比如手指、腕关节的轻微转动，避免长期保持一个姿势不动，再者，穿上合适的护腕或关节套，保持适当的温暖，也是非常必要的。”

“最后一个隐患，就是心理上的问题，”陈医生说，“寒冷的季节，日照时间短，很多患者会感到情绪低落，甚至出现抑郁症的症状。”

“尤其是那些经历过重大手术的人，身体上的疼痛已经让他们感到不安，冬季的寒冷又容易让他们情绪消沉，这时候，如果不加以调节，可能会对身体健康造成二次伤害。”

吴大叔听了，觉得自己有了收获，心里不由得觉得，原来这些“隐患”真的不容忽视。

关于天气渐冷，做过癌症手术的患者要注意什么您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]杨丽君，老年癌症患者围手术期衰弱管理能力的范围综述，2024-06-15