引言很多人很不容易熬到了退休后，依然每天忙忙碌碌，不是在家帮子女带娃，就是出门打工赚钱，没有考虑到自己已经岁数大了，也该休息休息了，享受下生活了。
人老了，学会富养自己很重要。多为自己考虑，不是自私自利，而是对生命的尊重，才能不枉此生。
退休后，“富养”自己最好的方式不是吃喝、睡觉，而是做好6点
01、多阅读，保持心灵纯净。退休后，闲暇没事了，可以多阅读各类书籍，古今中外都有很多好书，读书不仅可以丰富学识，还能够让自己心静下来，洗涤心灵。
喜欢读书的人，往往非常有涵养，透露出一种文雅的气质。古代称作为“文人雅士”。
腹有诗书气自华，经常阅读诗书，哪怕没有刻意打扮，谈吐也是非常不俗的，有一种独特的气场，个人魅力很强。
02、不多管闲事，子女的生活他们自己做主。退休后，哪怕再有空闲，也不要去多管周围人的闲事，包括自己子女的家庭琐事。
爱管闲事的人，除了惹人厌烦，也是自讨没趣，给自己的生活制造不必要的麻烦。
子女们独立成家后，我们尽量也要“装聋作哑”，千万不要想着自己还可以去指导年轻人的生活，人老了要服老，把自己的生活照顾好了就可以了。
03、少烟少酒，喝茶思考。退休后，一些不良的嗜好要逐渐戒掉了，比如烟酒，都要克制。
我退休后，闲着也没事，刚开始经常去参加各种酒局，胡吃海喝，烟酒不忌口，结果导致痛风发作，半个月卧床不起，苦不堪言。
后来没办法，为了身体健康，只能尽量控烟控酒，没事自己喝喝茶，思考下人生挺好的。
独处喝茶，能够提神醒脑，静静享受茶香，感受宁静的时光。
04、遛弯散步，享受阳光。退休后，我很喜欢的一种休闲放松的方式，不是去酒吧，也不是去棋牌室，而是一个人公园遛弯散步，享受阳光。
一个人走在公园的林荫小道，漫无目的地散散步，一边欣赏路边的花草，十分惬意。
人啊，还是要多出去晒晒太阳，不要整天待家里玩手机，多感受自然的美好，心情也会更加愉悦，增添幸福感。
05、精简生活，敢于舍弃多余的杂物，保持少而精。退休后，我喜欢偶尔精简下自己的生活，把一些长期不用的杂物清理掉。
定期清理，敢于舍弃多余的杂物，可以保持屋内空间干净整洁，不会积累一些灰尘和细菌。
生活中的物品，无需太多杂七杂八的，少而精才是最好的。
家具、电器、摆件，都尽量挑选质量上乘的，收藏品也是，不追求多，只追求精品。
06、内外兼修，保持优雅。人老了，更要注重内外兼修，不断提高自己的修为，时刻保持优雅。
着装干净整洁，一丝不苟，打理好个人卫生，这是一种热爱生活的表现。
优雅、从容。这四个字，是我退休后最主要的生活态度。
遇事，不急不躁，不会乱发脾气，这需要很深的修为。
保持优雅，与人为善，尽量不得罪任何人，不反驳其他人的观点，学会倾听，一笑置之，这才是顶级的做人智慧。
end