中药食品真能养生吗？各种各样的中药食品饮品火了，比如桂圆黑芝麻吐司、陈皮古典鸡尾酒、陈皮饼干、红酒桂圆面包。 还有某中医院推出的中药奶茶、咖啡，价格13到28元。 我觉得这是千百年来咱们中国人的饮食习惯，吃东西的时候不只是考虑它的营养味道，还会考虑它对身体的功效。 比如夏天了，能降暑的绿豆茶就会好卖一些。 冬天了，红糖姜茶就会好卖一些。 我也有这样的习惯，平时无论去菜市场还是线上买菜时，如果这个菜正好可以作为药材，就比较乐意买它，比如生姜、山药、陈皮等等。 用食物养身体，和吃药以治病，这两种方式并不冲突，都是为了身体健康，一个是长久之计，润物细无声，一个是燃眉之急，立竿能见影。
