多彩贵州网讯(石阡妇保院)为提升广大职工的健康意识，普及中医养生知识，9月12日石阡妇幼义诊团队走进县农村公路养护中心，开展了一场别开生面的中医养生课堂。

“我以前一直被失眠困扰，通过这次活动，我学到了很多改善睡眠的方法，还体验了中医针灸，感觉非常好。”杨女士感慨道。

“石阡妇幼的这种服务真不错，应该经常开展，让我们亲身体验中医药技术，感受到了中医的神奇之处。”李先生说到。

针对农村公路养护中心的工作特点和健康需求，我们的医护人员深入浅出地讲解了中医疗法的理念和方法，从饮食养生、运动养生等多个方面进行了详细阐述。

活动现场，大家积极参与互动，提出了自己在健康方面的困惑和问题。妇幼义诊团队都耐心地一一解答，并给出了具体的建议和意见。此外，还现场演示了一些简单易行的中医养生技巧，如穴位按摩、艾灸、耳穴压豆、火龙罐、刮痧等，让该中心职工们近距离体验了中医养生的魅力。

通过本次中医养生课堂，农村公路养护中心的干部职工对中医养生有了更深入的了解，掌握了一些实用的养生方法。大家纷纷表示，将把所学的养生知识运用到日常生活中，养成良好的生活习惯，以更加健康的身体和饱满的精神状态投入到工作中。此次活动也为推动中医养生文化的传播和发展起到了积极的作用。

一审：肖咏

二审：林秀姜

三审：文波