哎呀呀，那些曾经充满热情的刘畊宏女孩们，如今梦好像碎了一地呢。
有人跟着跳了半年，结果一斤没瘦，这可太让人郁闷啦。而且在这过程中，还眼睁睁看着 Vivi 姐从原本纤细的模样，慢慢变得“强壮”起来，这变化真是让人感慨万分。
以前瞅着 Vivi 姐跳操的时候，那身材，啧啧，真是好得没话说，又瘦又活力四射。可现在呢，感觉她好像越跳越胖了，身上的肉肉都快藏不住啦，那腿粗得都快赶上刘畊宏了。
再看她现在的状态，似乎很累，也没了以前的开心劲儿。这就让人不禁疑惑，运动过量真会变成这样吗？还是说跳操这事儿本来就没啥用呢？反正这位姐妹是没瘦，那其他姐妹们情况又咋样呢？
其实吧，跳操不一定对每个人都能立竿见影地减肥。每个人的身体状况都不一样，有的人可能跳操的同时没管住嘴，有的人可能身体代谢比较慢。而且 Vivi 姐的变化也不一定就是跳操的错呀，也许是其他原因呢。
减肥这事儿本来就不容易，不能光靠一种方式，得综合考虑饮食、作息等各个方面。所以呀，刘畊宏女孩们也别太灰心，继续寻找适合自己的减肥方法，说不定哪天就成功啦。
