生重110g碱水面升糖记录
昨天国庆节第一天早上实在太赶了,吃了生重110g白象碱水面条,搭配半盒牛奶,吃了开车出去嗨皮。硅基轻享餐前4.8,高峰8.5,餐二6.5,扎指尖6.2,餐三5.8。全程开车,无反升。看来吃面条比吃馒头友好,馒头高峰有时拔得高,有时反升回落比较慢,而面条一直处于回落状态,不会反升。
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