跑步：打卡6公里，630的配速，平均心率每分钟160次。今天跑得慢，但心率仍然

翰藻旅游 2024-10-21 09:15:00

跑步：打卡6公里，630的配速，平均心率每分钟160次。今天跑得慢，但心率仍然在160次以上。这个季节真的适合跑步，不冷不热，还可以穿短袖跑。美好的一天从跑步开始，耶✌️ #晨跑打卡#

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