跑步：打卡6公里，630的配速，平均心率每分钟161次。今天去体育场跑的，本身

翰藻旅游 2024-10-26 09:40:37

跑步：打卡6公里，630的配速，平均心率每分钟161次。今天去体育场跑的，本身准备慢跑的，可不自觉地配速就上去了，所以心率就快了。没有什么不舒服，那就自由发挥了。 #秋日生活打卡季#

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