春天的味道:如何用简单方法享用“野菜之王”蕨菜?

萌妈米爱美食 2025-03-04 17:23:23

阳春三月,老家那片田野又绿意盎然了。

记得小时候,村里一到这个季节,大家都会跑到山上去采蕨菜。

村头的李大爷总是说:“蕨菜是‘野菜之王’,春天不尝尝,真是辜负了大自然的馈赠。”这话在我们小孩子听来,总觉得有点夸张。

不过,后来我才知道,蕨菜的确有其独特之处。

蕨菜的独特之处

蕨菜,又称龙须菜、拳头菜、如意菜,是一种凤尾蕨的嫩根茎芽,分布在全国大部分地区。

每年3到5月,正是蕨菜尝鲜的好时候,尤以清明前的蕨菜最为鲜嫩可口。

不知道有多少南方人,一想到春天的蕨菜炒腊肉,就口水直流。

蕨菜不仅名字好听,形态也很特别。

嫩嫩的茎,一圈圈地卷着,像是一个小小的拳头。

等把它摘回来,用简单的方法烹饪后,那味道可是别具一格,有种特别的清香和鲜美,真正是大自然的馈赠。

甜厥和苦厥的区别

不过,蕨菜也是分种类的,有甜厥和苦厥之别。

这么说可能会让初次接触蕨菜的人有些摸不着头脑。

其实两者的区别还挺简单的。

甜厥,根茎呈嫩绿色,茎秆圆润,生长速度较快;苦厥,则是根茎发红或发紫,茎秆不规则圆形,有的甚至是扁的。

记得有一次,去年春天我们村里办了个春游活动,大家兴冲冲地上山采蕨菜。

摘了一大堆回来,准备给大家做一顿“大餐”。

结果,很多人吃到的是苦厥,那有点发苦的味道让不少人失望。

其实就是没有分清甜厥苦厥,这一点尤其要注意。

蕨菜烹饪的重要步骤

蕨菜摘回来后,我们要做的第一步就是处理它的老茎。

蕨菜采摘后氧化很快,老得也快,所以要先切掉3到5公分的茎,再进行下一步处理。

第二步是焯水。

这一步是所有野菜烹饪的重要程序。

水烧开后,放点食盐,然后把蕨菜放进去,煮10分钟左右。

判断焯水是否完成的一个小窍门是,夹一根蕨菜撕开,能撕破而不断裂就可以了。

接着就是漂水。

这是为了去掉蕨菜上的绒毛和涩味。

焯完水的蕨菜放进冷水里,浸泡2到3小时,同时用手揉搓,漂掉水面上的绒毛。

这样反复几次,直到把蕨菜清洗干净。

蕨菜的多种吃法

说起蕨菜的吃法,可真的不少。

先说个大家都爱吃的凉拌蕨菜。

焯水、漂水后的蕨菜,切成小段,放入自己喜欢的调料,比如辣椒油、蒜蓉、陈醋等,搅拌均匀就可以上桌了。

辣椒油可是凉拌蕨菜的灵魂,能把蕨菜的鲜美味道激发出来。

还有一道我百吃不厌的菜,就是蕨菜炒腊肉。

先把腊肉切片炒出油,再放入葱姜蒜、干辣椒,煸炒出香味后,再放入蕨菜,继续翻炒。

加点生抽、老抽、胡椒粉等调料提味,这道菜的香味简直让人无法抗拒。

蕨菜和腊肉的搭配,可谓是绝配。

最近几年,酸蕨菜和蕨菜干也慢慢流行起来。

酸蕨菜制作方法简单,焯水、漂水后,把蕨菜晒到表面有点发焉时,加入适量的食盐和干辣椒,放入干净无油的瓶子里,再加点高度白酒杀菌,密封保存。

吃的时候,酸辣甜咸的口感,很是开胃。

蕨菜干则需要把处理好的蕨菜晒干,储存起来。

闲时用开水泡发,就和新鲜的蕨菜一样,可以做成各种美味佳肴。

蕨菜的吃法是多种多样的,每种都别有风味,不妨尝试一下,说不定就会爱上这位“野菜之王”。

结尾:其实,蕨菜不仅是美味的野菜,更是一种生活的态度。

简单的食材,简单的烹饪,带来的是质朴的味道和生活的宁静。

在快节奏的现代生活中,不妨在春天的时候,走进自然,亲手采摘一些蕨菜,用最简单的方法烹饪,享受这份来自大自然的馈赠。

每尝一口蕨菜,都能感受到一份来自大自然的诚意和一种独特的生活情趣。

这,也许就是蕨菜被称为“野菜之王”的真正原因。

希望这篇文章能让你也喜欢上这份简单而美好的味道。

全文字数:1525字。

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