湖南日报11月7日讯（全媒体记者张春祥通讯员汤雪朱文青）据媒体11月6日报道，49岁知名女星徐若瑄确诊甲状腺癌。其在社交媒体表示，每年都会固定体检，今年体检查出甲状腺癌，一度无法接受。目前，已经接受手术，并恢复了正常的工作状态。

据长沙市中心医院（南华大学附属长沙中心医院）乳腺、甲状腺外科副主任医师陈智峰介绍，甲状腺是人体的最大内分泌器官，通过分泌甲状腺激素维持机体各个系统、器官和组织的正常功能，促进生长和发育，被称为调节全身新陈代谢的“发动机”。而甲状腺癌，是内分泌系统最常见的恶性肿瘤，最常表现为甲状腺结节，大多数结节在体检或颈部超声、CT检查中无意发现，早期无明显症状。

“甲状腺癌的发生与遗传因素有关。家族中有甲状腺癌的人，食用碘过多或者过少的人，此类人群脑垂体分泌过多的促甲状腺素，引起甲状腺肿，进而易导致本病；女性群体发病率约为男性的3-4倍；经常接受电离辐射的人，或者是童年期有头颈部放射线照射史或放射性接触史的人等，都是高危人群。”陈智峰提醒，预防甲状腺癌，请积极做好以下6点：

1.定期检查：对于有家族史的人群，医生建议定期进行检查，包括B超、甲状腺功能等，可以及时发现甲状腺结节，视情况决定接受保守治疗、定期观察，或手术治疗。目前治疗方式有甲状腺结节细针穿刺，甲状腺结节消融，甲状腺巨大肿块切除，甲状腺癌的开放根治手术及微创腔镜手术，甲状腺旁腺切除及自体移植等。

2.适量摄入碘：过多或过少摄入，都有可能对甲状腺功能造成影响。低碘可能引起甲状腺滤泡过度增生而导致癌变，而高碘可能刺激甲状腺上皮引起基因突变而癌变。

3.避免辐射：由于高强度、长期电离辐射是甲状腺癌的主要诱因，因此要尽量避免，尤其是含有放射性核素的地方。如果必须接触，应注意采取防护措施，如穿防辐射服。

4.如果有甲状腺相关的疾病，例如甲状腺炎、甲状腺结节等，须及时治疗，以免病情继续发展进而诱发甲状腺癌；

5.关注自身症状：甲状腺癌的早期症状可能包括颈部肿胀、喉咙不适、呼吸困难、声音改变等。如果出现这些症状，应及时就医检查。

6.保持良好心态和生活习惯：有家族史人群不要过分紧张，注意情绪调节，避免长期焦虑抑郁、过度劳累。尽量避免熬夜、保持良好的睡眠和心态；保持适当的体重，避免吸烟和饮酒；还可以根据自身情况进行适当运动锻炼，如游泳、跑步、太极、瑜伽等。饮食方面少吃高脂、高胆固醇的食物，多摄入优质蛋白，多吃含维生素C的蔬菜水果。