中新网四川新闻11月9日电(吴平华蒋悦欢)近日，一位神色不安的婆婆在家人的陪同下，来到成都市第三人民医院神经内科门诊就诊。医生像往常一样，以一贯的开场白询问老人就诊原因，不想却打开了婆婆的话匣子，滔滔不绝地讲述起自己那些不为人理解的痛苦经历。

这位婆婆并非第一次来就诊。一年前，她就因无明显诱因的紧张、害怕、心慌症状，在成都市第三人民医院神经内科住院治疗过。住院期间，虽然经过一系列检查，但并未发现明显的心脏疾病能够解释她的症状。因此，结合病史和检查结果综合考虑诊断为焦虑障碍，并接受了抗焦虑药物治疗，症状得到了基本缓解。

然而，在数月的药物治疗之后，婆婆听邻居们说“长期服药会有药物依赖”，于是在自觉病情好转的情况下，她开始逐渐减少服药频率，直至完全停药。停药初期，病情并未明显复发，但随着停药时间的延长，她再次出现了无明显原因的紧张、易受惊吓等症状，并伴随明显的心脏不适感，严重时甚至还有濒死感。意识到可能是病情复发，她再次来到了成都市第三人民医院就诊。

婆婆的这些症状，在神经内科、精神专科、急诊科并不罕见。临床上，这种突如其来的“心灵暴风”被称为惊恐障碍。

那么什么是惊恐障碍呢，大家也许对这个名词感到陌生，但你一定或多或少听说过焦虑障碍，而惊恐障碍被称为惊恐症或急性焦虑发作，是一种急性焦虑障碍，下面我们来认识一下这种疾病吧。

惊恐障碍的特征在于其突发性和强烈的恐惧感，伴随着明显的躯体症状，如心悸、出汗、颤抖、呼吸急促等。这些症状在没有明显外界威胁的情况下突然出现，且持续时间短暂，但足以让患者感到极度不适和恐惧。

据医生介绍惊恐障碍的症状表现多样，主要包括：惊恐发作：突发的强烈恐惧感，伴随着濒死感或失控感。

惊恐障碍的病因复杂，可能涉及遗传、神经生物学、心理社会等多个方面：遗传因素：研究显示，惊恐障碍在家族中有较高的聚集性，遗传因素可能起到重要作用。

神经生物学因素：惊恐障碍可能与大脑中的某些化学物质失衡有关，如去甲肾上腺素功能亢进等。

心理社会因素：童年期的创伤经历、生活压力、应激性生活事件等也可能增加惊恐障碍的发病风险。发作的情境中没有真正的危险，并不局限在已知或可预料的情境中。

医生提醒，惊恐障碍患者在日常生活中需要注意学会放松：通过深呼吸、渐进性肌肉松弛等放松技巧，缓解身体的紧张感。保持积极的心态：相信自己能够康复，并努力调整自己的心态和生活方式。

此外，定期复查、复诊以监测病情变化，及时调整治疗方案。

惊恐障碍并不如其名字那么让人惊恐，这是一种可治可控的神经症，如果您或您身边的人出现类似症状，请及时就医并寻求专业帮助。(完)