冬季如何养生？
有哪些忌讳？
这是大家关注的问题
本期[动静医生]直播间，贵州省第二人民医院副主任医师、中医科（一）主任李程，将现场教“秘诀”，告诉你如何通过饮食调养、穴位按摩等自然疗法，让你的冬季养生更健康。
直播时间：11月15日15：00
动静App动静贵州视频号
动静贵州微博、抖音号、B站
同步直播
精彩直播，即刻预约
[直播亮点]
1.冬季饮食秘籍：揭秘哪些食物是冬季暖身的最佳拍档，如何搭配才能既美味又养生。
2.起居养生智慧：讲解冬季适宜的睡眠时间与环境，以及如何通过简单的家居调整，营造温馨健康的居住环境。
3.中医特色疗法：现场演示简单易学的中医保健操与穴位按摩技巧，帮助大家在家就能自我调理，缓解冬季常见不适。
4.互动问答：直播期间，您将有机会直接向李程主任提问，解决您关于冬季养生的所有疑惑。
11月15日15：00
不见不散
