11月17日，2024年第22届磨房惠州60公里徒步活动将在广东省惠州市龙门县南昆山生态旅游区盛大举行。本次活动不仅是对参与者体力与意志的双重考验，更是一次心灵与自然和谐共鸣的奇妙旅程。

本次活动以“龙年登龙门，好运进家门”为主题，旨在传播户外文化，发挥团队合作精神。活动不比速度、不计名次，强调参与和享受过程，让参与者在享受徒步乐趣的同时，也能感受到大自然的壮丽和独特魅力。

活动起点设在南昆山学校，途经川龙瀑布、山野径等自然景观，最终回到南昆山学校，全程60公里。

签到与物料领取：

参与者可以在11月16日（周六）15:00-20:00和11月17日（周日）06:00-08:00期间，前往南昆山学校进行签到并领取相关物料。队长按照队伍编号找到对应的帐篷签到区进行签到，并领取全队物资。号码布和电子标签是活动中的重要凭证，参与者须妥善保管，以便沿途签到和领取补给。

露营须知：

露营区域设在南昆山学校操场，参与者需自备露营装备，活动现场不提供租赁服务。营地供水仅限清洗，饮用水需自备，且不具备洗浴条件。晚上10点后实施宵禁，以保障参与者休息。

交通与停车：

鉴于场地限制，建议参与者乘坐公共交通或拼车前往。现场将有志愿者指引停车，参与者需按照指引有序停车，避免占用社区路面。

天气情况：

预计11月16日至17日，南昆山地区以多云天气为主，局部有阵雨。参与者需做好防暑、防雨准备。

安全提示：

活动强调安全第一，禁止跑步、轮滑等方式参与，不欢迎使用共享单车代步。参与者需遵守交通规则，注意山区陡坡多弯路段的安全。活动期间，参与者需听从工作人员指挥，严禁乱丢垃圾。

环保倡议：

活动倡导“走过不留痕”的户外环保行为准则，希望参与者在享受徒步乐趣的同时，也能保护自然环境，降低对生态环境的影响。请参与者提前做好计划与准备，合理规划行程；在坚实的地表和原有的步道上行走；带上环保垃圾袋，不乱丢垃圾；尊重野生动物；避免喧嚣和打扰他人。

作为国家森林公园的南昆山，其96.93%的高森林覆盖率赋予了清新的空气与壮丽的景色。在享受徒步之旅的同时，每一位参与者都是大自然的守护者。组委会特别提醒参与者要严禁携带火种上山，尊重自然，远离火源。若发现任何火情或可疑迹象，请立即向工作人员报告。

除了徒步挑战外，参与者还将有机会免费进入川龙瀑布、石河奇观、观音潭等景点（注：景点内游玩项目收费需自理）。

2024年第22届磨房惠州60公里徒步不仅是一场徒步活动，更是一次与自然亲密接触的机会。南昆山翠绿森林与云雾山谷交织成一幅幅动人的自然画卷，每一步都踏在如诗如画的风景中。独具特色的村落与地道的客家风情也将为参与者带来穿越时空的文化体验。

文|记者潘小笛通讯员龙门宣