（凤凰县育英民族学校的运动员在训练攀椰竞速。采访者供图）

华声在线11月15日讯（全媒体记者张鼎峰）你爬过树吗？在海南，爬椰子树是不少人的拿手好戏，并且还形成了一项比赛。11月22日至30日，第十二届全国少数民族传统体育运动会（以下简称运动会）将在海南三亚举行，攀椰竞速作为今年的新增项目，极具海南特色，湖南代表团也有运动员参赛。

攀椰竞速，顾名思义便是比攀爬椰子树的速度。这项运动源于海南当地群众爬树摘椰子的生活劳作场景，后来发展为海南民族民间喜闻乐见的“摘椰子”比赛活动，集趣味性、娱乐性、竞技性为一体。根据比赛规定，运动员在9米（女子为7米）的天然椰子树或仿真椰子树上进行攀爬，爬到椰子树顶端并触碰计时按铃，用时最短者获胜。

“既要有力量，也要有速度，比赛激情十足！”正在凤凰县育英民族学校备战的教练龙耀告诉记者，攀椰竞速和传统的攀岩项目有很多类似的地方，对运动员的攀爬技巧、核心力量、体能耐力都有着较高的要求，高水平运动员往往在几秒钟就定下了胜负。

助跑冲刺后一个箭步跃起，双手和双脚紧紧扒住树干，双腿用力一蹬的同时双手向上抱紧，整个身体就这么逐步向上攀爬……今年，凤凰县育英民族学校有3名运动员参加比赛，他们在体育场上挥汗如雨。越是临近比赛，他们越是紧张有序，大家不仅对各项技术动作“抠细节”，还互相鼓励，积极地调整心态。

“经过几个月的系统训练，大家的成绩比以前都有了很大提升。”龙耀对近期的训练效果十分认可，不过他也知道体育项目的最终结果充满了未知数。他认为，训练场的日常成绩只能当作参考，真正到了赛场上还会受到多重因素影响，只有保持好状态才能比出好成绩。“希望大家赛出风采，展现出我们湖南运动员力争上游、奋斗不息的精神。”