大众网记者郑可馨徐欣戚威通讯员程贵宝田雪临沂报道
当心理出现问题时,人的躯体或器官有时也会产生不良反应。比如人过于焦虑的时候,胃部会出现胀气、胃痛等情况,当出现这种情况时,有一个专门的科室可以治疗此类问题,那就是——心身医学科。
11月22日19:30,临沂市精神卫生中心心身医学科李金霞做客直播间,聚焦心身问题,普及心身医学知识,守护全民心身健康。
主持人:当出现哪些情况时就要到心身医学科就医呢?
主任:心身医学科不仅仅包含上述情况,在临床上可以说是千人千面,各式各样,比如:
心内科常见的无法解释的心悸、胸闷、胸痛、心前区不适、呼吸困难、濒死感,反复检查无异常,但还是疑心自己有心脏病,仍觉得心脏难受不适,这就是我们心身医学科常见的俗称“心脏神经官能症”,这些患者大多反复就诊于心内科门诊。
消化科常见的一些顽固性胃病,肠易激综合征,考前焦虑综合征导致的胃肠不适,除此之外还有食欲减退、恶心、呕吐、口腔异味感、咽部“异物”感、莫名的腹痛腹胀、肛门的异常感觉、频繁嗳气、餐后饱胀、便秘、胃食管反流、消化性溃疡、腹鸣、腹泻、进食障碍(贪食、自我催吐、导泻)、体象障碍(有的人很瘦,却觉得自己太胖了,进而过度减肥)
神经内科:偏头疼、头晕、纤维肌痛(主要表现在全身多部位的酸痛、刺痛、麻痛、电击样疼痛、痉挛牵扯痛)
在风湿科主要表现有关节疼痛、晨僵、畏寒怕风、口干、眼干、视物模糊、耳鸣、长期低热、盗汗、叹气、肠易激综合征、膀胱刺激征、不宁退综合征、
皮肤科常见的皮肤有“出火、怕冷”等异常感觉,还有一些皮肤瘙痒、皮疹等情况。
像就诊于妇产科的痛经、月经量少、经前期综合征、围绝经期综合征常伴有情绪问题。
上面说的这些心身相关障碍常常就诊于临床各个科室,当治疗效果不好,或者接诊的医生也觉得检查结果跟临床症状不相对应时,不妨到心身医学科门诊来就诊看看,是不是心身疾病伴有的躯体不适。这样既可以避免医疗资源浪费,还可以避免治疗效果不好带来的医患矛盾。
主持人:好的,感谢主任的解答,那么作为一名心理医生,对于保持心身健康,您有哪些建议呢?
1.有充分的安全感,
2.对自己有较充分的了解,并能恰当地评价自己的能力;
3.自己的生活理想和目标切合实际;
4.保持人格的完整与和谐;
5.具备从经验中学习的能力;
6.与周围环境保持良好的接触;
7.保持适当和良好的人际关系;
8.在集体允许的前提下,有限度地发挥自己的个性;
9.在社会规范的范围内,适度地满足个人的基本需求。
随着社会竞争、工作节奏的加快,人们的生活压力也不断加大,焦虑、抑郁等心理疾病日益增多。在疾病诊疗过程中,广大医务工作者应秉持“心身合一,以人为本”的整合医学理念,全面了解病人生理、心理和社会适应状态,既要重视疾病,更要重视病人;既要重视药物和手术治疗,又要重视心理治疗和社会干预。