河南日报客户端记者王冰珂

危急时刻去哪寻找AED（自动体外心脏除颤器）？

日前，郑州AED地图上线郑好办，市民点击首页“AED地图”浮窗即可找到离你最近的AED。

AED全称为自动体外心脏除颤器（AutomatedExternalDefibrillator），是一种可被非专业人员使用的用于抢救心脏骤停患者的便携式医疗设备。

在心脏的“黄金4分钟”内，利用AED设备对患者进行除颤和心肺复苏，是最有效防止猝死的办法。

打开“AED地图”导航发现，地图上标有紧急呼救和AED红色地标标识。点击“附近AED”会展示附近的AED设备，可以通过查找地址和距离筛选来搜索指定设备。点击列表文字信息会跳转显示设备详情、定位地址、详细位置照片等页面信息。点击“导航标识”会调用手机上的导航软件，辅助用户从当前位置前往AED设备所处位置。

如情况紧急，市民还可以直接点击右上角“120按钮”，拨打120急救电话。在医护人员到达前，AED设备无需关机，可处于监护状态。

据介绍，此次上线的“AED地图”适用于身处郑州市内的所有人员，当遇到突如其来的紧急事件，需要AED设备和具有专业急救知识的急救员时，可以使用郑州“AED地图”的紧急呼救、AED地图展示和导航等功能，为生命安全提供援助。

教你使用AED

第一步：

评估周围环境，确保现场安全。

第二步：

对患者状态进行判断。

(1)意识：轻拍双肩，耳边大声呼唤。

(2)呼吸：观察患者胸部或腹部起伏有无喘息或异常呼吸（不超过十秒）。

(3)脉搏：同时触摸颈动脉有无搏动（非医务人员无需判断）。

同时，大声呼救，指定在场人员拨打120急救电话，无在场人员时，自己迅速拨打，并同急救中心医务人员保持有效沟通。

第三步：

若患者无意识，呼吸、脉搏消失，应立即进行胸外按压和人工呼吸。

按压方式：双臂伸直一手掌紧贴患者胸壁，另一手掌重叠放在此手背上，手指交叉互握并翘起，掌根部用力。

按压位置：两乳头连线中点。

按压幅度和频率：胸骨下陷5～6厘米（成年人），每次按压后胸廓充分回弹，双手不离开胸壁，频率100～120次/分。

人工呼吸：清理气道异物，仰头提颏法开放气道，一手捏鼻，嘴巴张大包紧患者嘴唇进行缓慢持续1秒钟吹气，吹气时余光观察患者胸廓是否微微起伏，放松捏鼻再次进行吹气。

按压和通气比例为30∶2，按压和人工呼吸5个循环后重新评估患者的意识、呼吸和脉搏。

第四步：

若有自动体外除颤器（AED），按照AED操作流程（AED设备都配有说明书，不要发愁，按步骤操作）进行自动除颤，可大大提高急救成功率。

心源性猝死有哪些征兆？

心源性猝死前可能出现一些预警性的症状，包括胸闷、胸痛、心慌、呼吸不畅、头晕、大汗、不明原因的恶心呕吐等，以及不典型的心绞痛，如腹痛、牙痛、左肩部痛等。

如何预防心源性猝死？

良好的生活方式是预防心源性猝死的“法宝”。

少熬夜，避免长期熬夜；

避免工作压力过大；

避免久坐不动；

避免暴饮暴食及不运动；

戒烟戒酒；

积极控制治疗基础疾病。