中新网甘肃新闻12月3日电(陈海龙)“明明物质生活得很富裕,但是内心的幸福感却很低,我不明白我到底发生了什么。”“明明我很爱我的孩子,为何孩子却说他感受不到我对她的爱,这样我感到很焦虑、很无助。”在成县“太阳花”心理咨询巾帼志愿服务队举办的社区心理健康教育沙龙活动上,群众提出了各自的问题。
为了有效解决群众心理健康问题,进一步提升群众的身心健康,管理个人情绪,缓解工作生活压力,并提升亲子教育的质量。今年以来,成县聚焦群众的实际需求与心理困惑,通过“太阳花”心理咨询巾帼志愿服务队,开展了一系列贴近民生、温暖人心的心理健康教育沙龙活动,有效缓解了民众的心理压力,提升了大家的情绪管理能力,为优化亲子关系、构建和谐家庭提供了有力的支撑。
在化垭农职中抛沙校区,志愿服务队成员贾小花老师以《我的青春我做主》为主题的心理健康教育活动正在如火如荼地进行。她以击鼓传花的游戏作为开场,迅速调动了现场的气氛。同学们在游戏中积极参与,用心体验,专注思考。通过一系列生动的案例和互动环节,引导同学们认识到幸福人生的追求源于自己持续的努力。
“通过今天的活动,我明白了幸福不是等来的,而是需要自己去争取和创造的。我要从现在开始,努力学习,积极面对生活中的每一个挑战。”参与活动的学生小胡感慨地说。
陈莹老师则以《穿越青春的迷雾》为主题,聚焦青春期孩子的生理心理特点,深入浅出地讲解了青春期孩子常见的特点、遇到的问题以及解决方法。她提醒家长和老师要特别关注孩子的情绪变化,学会倾听孩子的心声,而不是急于评判和指导。她还通过生动的案例和实用的技巧,教授家长如何与孩子建立有效的沟通模式,促进家庭成员之间的情感连接。
讲座结束后,一位家长感慨地说:“我以前总觉得孩子太叛逆了,不理解我的想法。今天听了陈老师的讲座,我才意识到原来是我没有真正倾听孩子的心声。以后我要多跟孩子沟通,多了解她的想法和感受。”
除了学校,成县“太阳花”心理咨询巾帼志愿服务队还将心理健康教育的触角延伸到了社区。在社区新时代文明实践点,志愿者以“好话、好说、有好运”为主题,将心理健康教育沙龙办成群众心理疏导的有利平台,吸引了众多家长和教育工作者的积极参与。
“我以前总是觉得孩子太不听话了,经常对他发脾气。今天听了老师的讲解,我才意识到原来是我的沟通方式有问题。以后我要多学习一些沟通技巧,跟孩子好好沟通。”一妈妈马莉分享着自己的经历。
今年以来,成县新时代文明实践中心积极响应时代号召,不断创新服务模式,将心理健康服务作为文明实践的重要抓手,深度融入社区治理与学校教育之中,让更多的人意识到心理健康的重要性,共同为推进良好的社会环境而努力。(完)