湖南日报·新湖南客户端12月9日讯（记者蔡矜宜）12月7日至9日，2024年全国健身气功科学健身指导走基层服务活动（湖南站）在新化县举行，北京体育大学教授、健身气功·八段锦主创杨柏龙亲临活动现场，进行八段锦的理论讲座及技术指导。

气功，总是给人一种莫名的神秘感，尤其是在金庸、古龙等大师的笔下。现实中的“气功”与小说中大相径庭，作为中华民族的文化瑰宝，它是一门研究自我身心和谐的学问。

自2001年国家体育总局国家健身气功管理中心成立以来，至2023年底，全国已建立29个省级健身气功协会和800多个地县级协会组织，建立健身气功站点35000多个，习练群众达到1000多万人。尤其是健身气功“八段锦”，自登上2024年春节联欢晚会后，更是风靡全国，全民学习，各类比赛和培训遍地开花，精彩纷呈。

此次“科学健身指导走基层活动”以健身气功——八段锦为主题。特邀讲师杨伯龙教授，曾数十次担任国际、国内健身气功比赛总裁判长、仲裁主任，出访30多个国家、百余次讲学健身气功养生文化。经过数十载的学习研究，杨伯龙教授对健身气功的理论实践都具有颇高造诣，其致力于健身气功的发展与传播，创编出八段锦这一套老少皆宜、气平息缓、中正舒和的功法套路。

八段锦、锦八段，全民共享全民练，这既是传承又是发展，边学习边弘扬。习练八段锦，需以形练气、以气调神；又以神引气，以气动形，长此以往可引牵张筋膜、畅通经络之机、奏统理三焦，协同脏腑之效、达燮理阴阳、以致中和之用。

“我们发现健身气功通过逐层教学传递到基层后，有些动作可能会存在教学的偏差，让名家讲堂走进基层，让专家面对面、手把手地进行健身气功教学，让老百姓能受到名家们的指导，听到权威专家的解释，纠正一些习练中的错误。”省社体中心相关负责人说，近些年中心多次举办培训班、提升班，为当地基层群众服务和指导，打通服务基层的“最后一公里”。