三九艾灸

传统中医智慧，冬季防病治病

基本概念

三九灸是顺应四时特征而变通应用的一种内病外治法。在农历“三九”期间，通过选用具有辛温散寒的天然中药，在特定穴位施以艾灸，利用药物对穴位的温热刺激，使药物由体表渗透至经络，再由经络深入脏腑，达到防病治病的效果。三九灸不仅能帮助人体抵抗外邪、预防疾病，还能加强和巩固三伏天“冬病夏治”的成效，实现冬夏皆治、增强机体免疫力的目的。

核心功效

调未病：通过扶正祛邪，达到防病强身的效果。

调已病：能够通经活络，平衡脏腑功能，缓解各种疾病症状。

强身健体：通过调补阴阳、益气和血，提升整体身体素质。

适应症

呼吸系统疾病：如过敏性鼻炎、慢性咽炎、支气管哮喘、老年慢性支气管炎等。

消化系统疾病：包括胃痛、慢性胃炎、慢性肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等。

妇科系统疾病：如痛经、慢性盆腔炎、月经不调、产后身痛等。

骨关节系统疾病：颈肩腰腿疼痛以及类风湿性关节炎等疾病。

神经系统疾病：有助于缓解头痛、失眠以及焦虑等神经系统病症。

泌尿系统疾病：如慢性前列腺炎、产后漏尿、尿潴留等。

免疫系统疾病：能够调节免疫、增强体质。

三九灸时间表

引灸：2024年11月20日至2024年12月20日

一九灸：2024年12月21日至2024年12月29日

二九灸：2024年12月30日至2025年1月7日

三九灸：2025年1月8日至2025年1月16日

加强灸：2025年1月17日至2025年2月16日

特色疗法

1、脐灸

定义：脐灸是在肚脐上隔药灸的一种中医疗法，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，通过艾火的纯阳热力刺激组织，调和气血，疏通经络。

功效：健脾和胃、升清降浊；通调三焦、利水消肿；调理冲任、温补下元；通经活络、行气止痛。

特

色

疗

法

2、药灸

定义：药灸是一种结合中药与艾灸疗法进行临床治疗的方法。药灸的作用机制包括药物疗效、热疗和穴位刺激三种作用。

功效：

1.温经散寒：用于治疗寒凝血滞的各种病症，如痛经、闭经、月经不调等。

2.行气通络：用于治疗气血瘀滞引起的各种病症，如关节疼痛、腰部酸痛等。

3.扶阳固脱：用于治疗阳气不足引起的神疲乏力、少气懒言等症状。

4.升阳举陷：用于治疗内脏下垂引起的腹胀、腹痛等症状。

5.防病保健：促进血液循环，加快新陈代谢，排出体内毒素和废物，提高身体免疫力。

理疗信息

理疗地点：北京市第一中西医结合医院（小庄院区）推拿科艾灸室（门诊西侧三层）

理疗医生：李大夫、苗大夫

理疗时间：周一至周五

三九天中医特色脐灸和药灸，可以有效地预防和治疗多种疾病，提升身体健康水平。如有需求，请前往咨询。

供稿：推拿科苗畅

审稿：推拿科任蒙强