【转需!#正确有效的刷牙方法#】中华预防医学会指出:我国有超过半数的人都达不到有

新华社 2024-12-15 21:39:27

【转需!#正确有效的刷牙方法#】中华预防医学会指出:我国有超过半数的人都达不到有效刷牙。赶集式刷牙(刷牙时间不到30秒)、伐木式刷牙、闭嘴自由发挥式刷牙……都会给牙菌斑留机会。中华口腔医学会曾发布一套标准刷牙法——巴氏(Bass)刷牙法↓

[星星]刷门牙外侧:刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。

[星星]刷门牙内侧:同样成45度角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。

[星星]刷牙齿咬合面:将牙刷倾斜,与咬合面垂直,前后短距离颤动轻刷。

[星星]刷牙齿内侧面:将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。

[星星]每次刷两到三颗牙,反复旋转、按摩8~10次,可多角度地对牙齿和牙龈进行全面清洁。

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评论列表

随你心动

随你心动

3
2025-01-18 09:14

最后那张图是广告,让你挤更多牙膏花更多钱

GHOUL

GHOUL

2
2024-12-16 20:53

呵呵呵没了牙防组来个中华医学会

Lico

Lico

2
2025-01-04 16:33

不刷牙你会死吗?

只做你的影子 回复 01-23 18:32
不会,但是会让你死的比刷牙的人快[滑稽笑]

ABC

ABC

1
2025-01-17 19:40

一年几百万年薪砖家研究成果

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