湿气是“万病之源”，建议多吃这4种食物，排出湿气一身轻

文泰评美食生活 2025-03-17 01:13:18

1.健脾祛湿鸽子汤

2、山药莲子羹！

3、莲藕雪梨排骨汤！

4、山药绿豆排骨汤！

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