这个世界上，最可怕的是自卑，最悲哀的人，莫过于自卑的人，人一旦失去自信，就会变得越来越自卑，甚至会用自高自大、张扬炫耀来掩饰自卑。

自卑就像一个无形的牢笼，禁锢着人的自信，让人缺失安全感，缺乏对生活的勇气，很难自由自在的发挥，也很难挺起胸膛，从容淡定地行走在人群里、阳光下。

自卑的人，不能挺起胸膛在人群中行走，他们大多数情况下，都会活得小心翼翼、孤独自闭，既不喜欢主动与别人结交，也很难适应环境，做事没有什么主见。

自卑的人生，是可怜的人生，也是可悲的人生，让一个人产生自卑的原因，往往是很难治愈的，甚至可能会纠缠这个人一生，也会影响这个人一生。

若想改变自卑心理，让自己走出自卑的困境，首先，要改变自己的心态，不要总是认为自己比别人差，也不要总是强调自己的不足之处，要善于发现自己的优点。

当然，也要努力发挥自己的优势，用自己的优势来弥补自己的不足，也就是所谓的扬长避短，除此之外，还要尽可能放大自己的优点，慢慢培育自己的自信心。

其次，还要勇敢接受自己的不足之处，自卑的人之所以自卑，是因为没有从内心深处接纳自己，一个人一旦真正的接纳自己，那么，自卑心理自然而然就会消失。

改变自卑，就要多肯定自己，多告诉自己“我可以”，遇事不怕出错，事前要做好充分的准备，事后不要太自责，凡事只要尽力而为即可，不必太在意结果如何。

自卑的人，还要尽可能多接触自信的人，所谓的近朱者赤，说的就是这个道理，多跟开朗自信的人在一起，耳濡目染，自己渐渐地也能变得充满自信和包容。

无论做什么事，想好了就去做，不要前怕狼后怕虎，也不要害怕出错，考虑得越多，胆子越小，自卑心就越强，失败乃成功之母，勇于尝试，才能获得成功。

在这个世界上，自己就是独一无二的，不跟任何人去攀比，不把时间和精力浪费在关注别人上，只有做好自己，才能赢得别人的尊重，才可以消除自卑的心理。

总之，要想变成一个自信的人，就要接受真实的自己，不断提升自己的能力，积攒自己的实力，努力赚钱，让自己的生活更有底气，让自己的人生充满自信。

-作者-

文玲，自由撰稿人，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。