正面管教家长讲师、高级家庭教育指导师卢丹丹
美国教育家布拉德和杰里克提出过一个很有趣的观点：青春期的孩子，像极了一只“刺猬”。他们身上总挂着一张“禁止靠近”的牌子，用刺把自己保护起来，不轻易让人接近。他们敏感、冲动、易怒、一旦不信任就会竖起全身的刺，处于战斗与防御状态。这时，父母要么被激怒，恨不得拔掉他们的刺，结果两败俱伤；要么不敢靠近，久而久之，彼此的关系越来越远。如何跟青春期的孩子相处？可以试着把他们当刺猬养，做到以下几点。
不要戴手套，让刺猬闻到你的气味。当一只刺猬熟悉了你的味道，你接近时，它就会放松戒备，这时你去抱它就会变得容易很多。同理，如果父母与孩子能够通过有效的方式沟通，明白彼此之间的心意，并相互信任，相处起来也会更为轻松与和谐。建立信任，首先需要读懂孩子未说出来的话。刺猬竖起一身的刺，就如同孩子所做出的“不当行为”，他们在用这种方式，发出信号，希望父母能感知他们的情绪与需求。这时，父母就需要去读懂这些信号：在他们行为的背后，有着怎样的感受与想法？会为自己的外貌烦恼吗？会觉得自己没有天赋吗？其次，要想办法消除彼此之间的隔阂。有效的沟通，是拆除横亘在父母与孩子之间“墙”的强有力工具。虽然在最开始的时候，父母可能不知道从哪里开始，或做很多无用功，但是，只要保持着对孩子的那份耐心、爱心与恒心，那堵墙终会倒塌。坦诚沟通的三个基本要素是：爱、信任与尊重。
不着急，慢慢来，让刺猬先放松警惕。跟刺猬遇到危险或困境会竖起全身的刺保护自己一样，青春期的孩子也会遭遇很多困境。这时，他们感到尴尬、恐惧、迷茫、无助与束手无策，会瞬间竖起自己身上的刺缩作一团，让自己感到安全。大多数父母看到孩子这样，会沉不住气，恨不得马上把孩子“解救”出来。事实是，如果孩子不信任父母，那父母也是他们防范的对象。所以，父母需要做的是，第一，相信孩子并非针对自己，不用愤怒的情绪对准拒绝沟通的孩子。设身处地体会孩子的难处，也相信孩子有能力面对困境，解决问题。第二，耐心等待孩子放下戒备、愿意沟通的时机。当孩子不愿意的时候，他们往往不会说实话，也不信任父母，如果强行询问，反而会让孩子竖起更多的刺。这时，父母可以告诉孩子：“等你准备好了，我们再聊，当你需要的时候，我们永远在这里。”第三，沟通的时候，父母既要尊重孩子，给予他们理解与支持，也要真诚地表达自己的感受与希望，用启发式提问的方式，鼓励他们寻找解决方法。
用你的双手，轻轻托起刺猬没有硬刺、柔软的、毛茸茸的腹部，让它一点点适应，直到让它觉得跟你在一起很舒适、安全。在和刺猬相处的过程中，当它感觉到你对它有足够的耐心，尊重它的秉性，它就会慢慢地对你产生信任与接纳，跟你在一起时感到舒服和放松。青春期的孩子也是如此，他们也需要获取到这种尊重与信任。他们所需要的尊重和信任，不仅仅来源于他人，更重要的是来源于自己。他们只有对自己有信心，与他人相处时，才会表现得自信与放松自如。以下几个要点，可以帮助孩子建立起健康的自信与自尊体系：帮助孩子建立自我评价系统，认可与肯定自己，而不是依赖于别人的评价与期望；培养好的习惯，让他们对自己更有信心；积极主动地去面对人和环境，而非被动；通过建立与维系友谊，获得社会接纳与认同。▲
