这款产品分成了配重块和本体两个部分，其中哑铃本体可以提供1.0kg的配重，每个配重块则是0.5kg，可以增重至2kg。哑铃本体内置了高精度六轴运动传感器（3轴陀螺仪+3轴加速计），可以全面感知哑铃的运动状态，并且记录对应的运动数据。
另外，这款产品也接入了米家APP，可以提供多种运动模式、保留运动数据和生成报告，满足不同的运动需求。不过需要注意的是，它并没有接入小米运动APP，以两节7号电池进行供电。
定价方面，米家智能哑铃提供了两个版本可选，基础版本提供了两个哑铃本体，套装版本则会在此基础上增加四个配重块，众筹价格分别为99元和158元。
