长沙近日维持晴朗天气
最高气温已经逐渐逼近19°C左右
适宜公众洗衣晾晒和出行
夜间和清晨天气依旧偏寒
昼夜温差大
注意及时增添衣物
长沙即将迎来干冷空气
但除了温度有所降低
并不会改变晴天多云的主旋律
干燥少雨要及时补水
同时也要注意避免过度采暖
导致皮肤干燥
喉咙疼痛等问题
适当食用凉性食物
如冬瓜、雪梨、萝卜等
可以有效清热降火
缓解这些不适症状
预计：未来一周降水偏少，
昼夜温差大。
#预报结论#
预计明天，晴天，气温3~19℃。14~15日，受干冷空气影响，云系变化为主；16~19日，晴天或多云为主。
总体来看未来一周降水偏少，昼夜温差大。连晴天气，森林火险气象条件等级升高，注意野外用火安全；注意防范霜冻对农作物的不利影响；昼夜温差大，适当增添衣服，谨防感冒；注意用电、用气、用火的安全；要保证充足睡眠，早睡晚起有助于养阴蓄阳；适当锻炼，选择散步等温和的运动方式。
来源丨长沙发布
供稿丨长沙气象
编辑丨陈叶灵校对丨汤威
审核丨杜进
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