怀孕之后，皮肤状态越来越差，整个人都显得很没有气色；可闺蜜怀孕后，却恰好是相反的状态，皮肤明显比之前更细腻。

见过我的长辈都说，“你怀的肯定是儿子，要不然怎么会变丑呢？”而见过闺蜜的长辈都说“她怀的是闺女，所以才会变得越来越美。”

第一次发现：原来怀孕后的美丑，居然和宝宝的幸福联系到一起！对于长辈“怀儿子变丑，怀女儿变美”的说法，内心持怀疑态度。

怀孕后的容貌，真的和胎儿性别有关吗？

关于胎儿性别对孕妇容貌的影响，目前并没有科学证据支持这一观点。

胎儿的性别，早在受精卵形成时就已经确定。而孕妇的容貌变化，主要是受到激素水平、遗传、生活习惯等多种因素的影响。

因此，将孕妇的容貌变化与胎儿性别联系起来，更多的是一种民间传说或迷信观念，缺乏科学依据。

在怀孕期间，由于体内的激素水平发生变化，所以孕妈妈的皮肤状态会发生变化。出现皮肤暗淡、粗糙，甚至会长色斑、痤疮；但有些妈妈，她们的皮肤却肉眼可见的细腻。

孕期，如何保持美好的容貌？

谁说孕期不能爱美呢？在这个注重美的时代，孕妈妈也有追求美的权利。

最重要的是，女性孕期让自己变美，心情也会变得更好，可以赶走很多负面情绪带来的不适。

孕期想要保持美丽的容貌，需要从多个方面着手。孕妈妈们要做的，就是不要太着急，多给自己一些时间。

第一：孕期要做好清洁和补水

孕期随着激素水平的不断变化，很多孕妈妈会出现皮肤干燥、敏感的情况。因此，孕期的护肤工作特别重要，直接关系到孕期的皮肤好坏。

孕妈妈们，要选择质地温和、成分无刺激的清洁产品。一定要认真查看成分，不然有刺激性的护肤品，对皮肤和宝宝发育都有伤害。

补水方面，只需要选择孕妈妈可用的乳液、面霜就好。坚持使用护肤品，不仅可以缓解孕妈妈的皮肤干燥问题，而且还能维持肌肤的弹性。

第二：防晒工作不可忽视

很多孕妈妈皮肤变差，跟日常不防晒有关系。总有孕妈妈觉得：怀孕了，不能涂护肤品，更别说化妆品了，会影响胎儿健康。

怎么说呢？要是含有激素的化妆品，当然不能用。可要是选择成分健康，而且是孕妇专用的护肤品，还是可以考虑的。

孕期不想长斑、不想皮肤变暗沉的话，还是要坚持涂防晒。每次出门时，还需要做好护理防晒，像帽子、眼镜和长袖衣物都是必备的。

第三：合理的饮食

都说一胖毁所有，这句话同样适合孕期的孕妈妈。任何时候，都不能找借口让自己狂吃狂喝，不然身体内的脂肪怎么都赶不走。

孕期的体重增长，也是有要求的，千万别胡吃海喝。孕期，应该注重营养均衡，在食材的搭配方面，要多花心思和时间。

只有营养全面、吃得健康，孕妈妈的皮肤状态才会好。尤其是维生素类的食物要多吃，对皮肤代谢和健康更有好处。

第四：健康的生活习惯

睡眠不足，会让孕妈妈的皮肤暗沉，毛孔粗大和黑眼圈等问题。因此，每天保持规律的作息时间，有助于孕妈妈的内分泌平衡。

适当的运动，也是很有必要的。因为运动，可以促进孕妈妈的血液循环和代谢能力，能把身体里的毒素都代谢出来，让皮肤状态更健康。

要保持愉悦的心情。烦躁、疲惫和焦虑，会让孕妈妈深陷坏情绪中，影响皮肤和身体健康，整个人都显得无精打采，一点都不漂亮。

再有就是，孕妈妈要在衣着方面多注意，尽量穿宽松、舒适、透气的衣物。俗话说“人靠衣装，马靠鞍”，穿着打扮也会给孕妈妈加分。

送给准妈妈的温馨小建议

孕期好看与否，和胎宝宝的性别，真的是没有任何关系！21世纪，大家更应该相信科学，而不是被这些所谓的“传言”欺骗。

孕期想变美，只要在护肤、饮食和生活习惯方面多注意，都能让自己变成一个精致的孕妈妈。

当然，每个孕妈妈的体质不一样，皮肤变化也会有所不同。若是孕期真的皮肤状态变差也没有关系，等到宝宝出生后，再继续护肤也不迟。

虽说保持漂亮的容貌很重要，但是和孕妈妈自身以及胎宝宝的健康比起来，还是后者更重要一些，孕妈妈要分得清轻重。