#名校校长说高中生可适度用手机#【深圳外国语学校掌门人：AI时代，高中生可适度用手机！】“手机管理不能简单一刀切，要根据场景，根据需要……我们要给今天信息时代下的原住民们适度使用手机。”深圳外国语学校（集团）党委书记何石明说。
3月10日，一堂别开生面的课程在深圳外国语学校（集团）高中部拉开帷幕。深外高中部2025年春季学期“思政第一课”由何石明书记亲自主讲。800多名高二学生现场聆听了这特别的一课。值得一提的是，这堂课上同学们通过智能手机，连上WIFI，利用DeepSeek生成了属于自己的“职业生涯画像”。
“手机管理是个很复杂的事情，不能简单一刀切，信息时代的原住民需要学会与技术共生。”何石明在课后提到。AI时代，手机本身是很有益的学习助力工具：比如在实验室上课时，可使用手机记录实验数据，研学期间、“每周半天计划”期间可以使用手机辅助地理探究、情景记录等，许多学习场景都离不开手机这个工具的辅助。
“第一次用手机来来上课还是很新颖的方式……这堂课让我了解到手机不一定要用来娱乐，我们也可以（用它辅助）做一些对人生、对职业更有意义的事。”高二（6）班学生周念祁说。
“第一次利用人工智能来完成这样一次体验，我感到很新鲜。”高二（1）班朱文韬同学提到，通过和Ai的对话，他对自己的认识更加全面了——他也根据自身的优缺点、AI的参考建议，更精细地制定学业规划和成长规划。
福道[抱拳][抱拳]
手机是工具。当用则用。