5+2轻断食减肥餐食谱搭配分享，一周7天，5天正常吃，图片是按1200大卡左右来吃哒，平时吃到1600-1800大卡也是可以哒 ～ 5+2轻断食减肥食谱的轻断食日就稍微严格一点😄，全天大概500-600大卡的样子