在西医没入驻中国以前，都是中医在为百姓医治百病，调理身体。中医能在中国流传几千年，足以印证中医的医学理念的正确性。其实，我们现代人忽略了中医的伟大。像古代著名的医学药典《黄帝内经》，《伤寒杂病论》，《本草纲目》，《难经》，《神农本草经》都是旷世奇书。中医就仅仅凭借望，闻，问，切。四步诊疗方法，就能给出病症的准确答案。是不是中医比西医更有技术含量？而且中医的药草很大一部分都是食材，用食材入药，起效慢，效果好。足见中医的深奥。或许就是因为中医太过博大精深，导致很多医学理论消失在历史的长河当中。还是希望中医能人才辈出，发扬光大。在这里支持中医。

好了，言归正传，今天我们来说一条俗语，这条俗语就来自于中医。这条俗语就是“男不过八八，女不过七七”。那么，八八和七七分别指的是什么？这条俗语要表达怎样的含义？

男不过八八。

看似简单的数字俗语，却蕴含着古人博大精深的智慧。这条俗语，是从中国最早的医学著作《黄帝内经》中总结而来。《黄帝内经》相传是黄帝所著，但有另外一种说法认为：《黄帝内经》成书于西汉，该书的作者并非一人，而是由中国历代黄老医家增补创造而来。

在《黄帝内经》中就有描述：男性身体变化周期是八年，每隔一个八年的时间，身体就会出现显著的变化。如：

男子八岁，肾气实，发长齿更。

意思就是说：男孩到了八岁的时候，肾气开始充实，就开始换牙，头发也变得茂盛。

二八，肾气盛，天葵至，精气溢出，阴阳合，故能有子。

意思就是：男孩到了二八一十六岁的时候，肾气已经充盈，就开始出现遗精的现象。就能满足夫妻结合生孩子了。

……

八八，天葵竭，精少，肾脏衰，形体皆极。则齿发去。

意思就是：男性到了爸爸六十四岁的年龄，基本就会出现无精的情况，肾脏和肝脏就出现衰竭，牙齿和头发出现脱落的情况。

其实，男不过八八，是借助《黄帝内经》中的理论，告诉人们，男人到了八八六十四岁时，肾脏和肝脏的功能衰退的比较严重。这个年龄的男人，就要看年轻时怎么保养身体来。此时的肾脏和肝脏发挥的作用大不如前，身体好坏要看身体积累的厚度。男人六十四岁就没有了生育能力。

女不过七七。

在《黄帝内经》中认为：女人身体的循环周期是七年，每隔七年的时间身体就会出现显著的变化。和男人相比一个循环周期就差一年的时间，或许这就是古人常说的“女人老的快”的原因。

《黄帝内经》中有关于女人每隔七年时间身体变化的详细说明：

女人七岁，肾气盛，齿更发长。

二七而天葵至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。

……

七七，任脉虚，太冲脉衰少，天葵竭，地道不通，故形坏而无子也。

意思就是说：女人到了七七四十九岁的年龄时，就会出现绝经的情况，生育器官衰退，说白了，就是女人到了四十九岁时，基本就丧失了生育能力。

时过境迁，现如今的生活条件和医疗技术，较之古代有了长足的进步。人的平均寿命明显增加，古人的平均寿命才四十多岁，而如今的人们的平均寿命已经来到了76岁。《黄帝内经》中关于男人的“八”和女人的“七”，是一个宽泛的概念，它并不是说男人到了六十四岁就身体丧失生育能力了。而是说：男人如果出现丧失生育能力时，就是《黄帝内经》中所说的八八六十四岁。这涉及到实际年龄和身体年龄。如果身体保养的好，身体衰老速度就放缓。肆意挥霍身体，身体衰老速度就加速。这就是长寿老人之所以长寿的原因。身体衰老的慢，自然长寿。

女人也是如此，七七四十九岁所代表的不是实际年龄而是身体年龄。不要错误的来理解“男不过八八，女不过七七”。

俗语“男不过八八，女不过七七”，从一个侧面是在告诉人们，保养身体的重要性，不要积劳成疾，未老先衰。