5月25日,眼下已经是CBA休赛期,各支球队都已经放假。广东队是外界非常关注的,球队之前和辽宁队半决赛大战五场。广东队G1输球,但G2和G3连胜,原本以为会在主场晋级,可却遭遇辽宁队的大逆转,最终2-3被淘汰。目前广东队的集训还没有开始,但个别球员的特训已经开启,不久前我们看到小将徐昕的情况。
有球迷上场视频,画面是广东队内线新星徐昕的特训,他的训练师是白魔兽兰多夫。徐昕主要训练的是进攻,第一个动作是背身接球中投,兰多夫示范,后者成功命中。第二个动作是背身假投真突,徐昕顺利完成。第三个动作是碎步移动后投篮,徐昕再次命中。第四个动作是碎步急停中投,徐昕依旧完成的不错。从视频中看,徐昕状态非常好,投篮手感柔和。
很多广东球迷看到视频后纷纷留言互动,“可以,这么早就开始特训了”,“徐昕挺积极”,“加油,下赛季看你的”,大家都是点赞和鼓励。
徐昕是广东队多年重点培养的内线中锋,当初是朱芳雨从某队青训挖过来的。来到广东队后,徐昕受到重视,球队有专门训练计划,还有去美国的特训。徐昕也没有辜负期望,在青年队时期就展现了天赋。
徐昕后来在2021-2022赛季上调到一队,但一直出场时间有限。杜锋为什么当时没有重用他,其实还是徐昕自身的问题。徐昕有着2米26的身高,但身材瘦弱,力量对抗很一般,因此是无法适应CBA比赛的。
针对弱项,徐昕这几年一直有在改善。现在徐昕体重已经达到112公斤,力量对抗也有了提升,因此本赛季出场时间增加。就场上表现看,徐昕未来的路还很长,他现在主要问题是力量对抗、体能、进攻技术。
此次特训,徐昕练的就是进攻技术。而他的师傅也是老熟人,白魔兽兰多夫曾在辽宁男篮效力两个赛季,这位大外援就是以进攻技术丰富成名。如果徐昕休赛期能进一步提升,那么杜锋下赛季肯定会重用。
加强下盘的力量
跟大秋学习,先学会吃饼。把罚球线接球投篮练成杀着,下季就可堪一用了。
下盘不稳应该明天扎马步2小时,练习一下下盘
张明池要开发出中投能力,3分没必要,能练出一手精准的中投,再配合由中投衍生出的假投真突,那么张明池将成为一个香饽饽,即使防守能力差也无所谓。
只要查一下杜峰,打假球,广东就进入正常状态
练好接球技术吧,这个赛季沃特斯喂的饼几乎都送到徐昕嘴边了,可愣是接球意识和上篮技术跟不上,吐饼无数[敲打]
身材骨架子太小,不挂肉!练不好力量!淘汰了!
黄油手真解决不了 永远的新人!