一天绝对不能吃超过两顿,这是绝对不行的!
这是中国科学院院士林圣彩的奇葩言论,他认为饿的过程中产生的生物反应会促使长寿因子的提升,这是大自然的密码。
之前为了减肥,一天只吃两顿饭,结果不到三个月,就饿出胃病了!一天三顿四顿才是正常人的消化还是要吃早餐,不要吃高蛋白高脂肪的就好对呀,每个人身体素质都不一样,不能一概而论。古代人一天能吃上一顿都难,别说吃两顿了,而且吃得也没有营养,又怎能长寿帮忙问下你奶奶的长寿秘诀是不是:从不听专家的,加上少管闲事像你这种人还是很少的专家天天研究这研究那的,总得看个人受不受得了,有人一天吃一顿就行,有人一天得吃5顿。只要身体没问题,该吃吃该喝喝,眼前的问题都没搞明白,还要想着能不能活100岁吗?[我想静静][我想静静][我想静静]
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