潮新闻客户端记者金丹丹通讯员徐鸿杰
“贷款”可以，但要“有借有还”！
最近，杭州市采荷中学的班主任陈娜老师在班里发起了一项新举措——校园“运动贷”。
将金融借贷的趣味概念融入体育锻炼，请假可以，但欠下的运动量必须“偿还”！
这个创意十足的方案让同学们既能合理请假，又需要“偿还”欠下的运动量，点燃了全班同学的运动热情。
陈老师精心设计的“运动贷”实际上是一份升级版的“运动请假条”。学生在请假时需要认真填写：“我因______（事由），不能在______（时间）参加集体体育锻炼。有借有还，再借不难！我承诺在______自觉补上这次体育锻炼项目，绝不划水！如有划水行为，将失去信用，不再具备班级谈判权利和班级议事权利。”
陈老师表示，一些学生对运动不够重视，遇到天气变化时容易生病，她希望通过这种新颖的方式，让大家以更积极的态度对待体育锻炼。
“运动贷”既严格规范又不失人情味。
“有学生认真问我‘陈老师，运动贷收利息吗？’”陈老师说，“和银行贷款一样，短期免息，但拖欠太久可要‘加息’哦！”这种生活化的比喻，让同学们在笑声中理解了规则，也学习为自己的选择负责。
“运动贷”推出后，班级里形成了互相督促、共同运动的氛围。虽然目前还没有学生真正申请“贷款”，但陈老师特别强调，健康永远是第一位的，如果有同学因为受伤或身体不适无法按时“还款”，完全可以申请“延期还款”或者用其他适合的方式来替代。这种既坚持原则又充满关怀的方式，也赢得了学生们的认可。
为了让同学们更直观地理解运动的价值，陈老师还专门开展了一场有趣的实验。
她观察到，自己带的上一届初三学生在备战体育中考期间坚持晨跑后，不仅没有出现预想中的疲惫状态，反而个个精神抖擞，学习效率也明显提升。最近，她邀请自己正在读六年级的儿子参与“晨跑实验”——每天早晨先慢跑800米到1000米，再进行篮球训练。令人惊喜的是，跑了十来天后，孩子就反馈说晨跑后，不仅没有影响学习，反而在上课时注意力更集中。
“身体是本钱，没有健康，一切都是空谈。”陈老师经常这样和同学们说。在她看来，身体是一个人成长的软实力，早上“先唤醒身体，才能唤醒大脑”。接下来，陈老师也计划邀请感兴趣的同学尝试每天晨跑10到15分钟。
