真正补阳第一的紫苏叶，这样用好了，逼出体内陈年寒湿，让阳气补进去 紫苏叶性温，味辛，归肺、脾经，它的辛温之性可以发散风寒，疏通气机，通过改善阳气痹阻的状态，来达到补充阳气的目的。它与其他附子、肉桂补阳药相比，紫苏叶更偏于解表散寒、调理气机，当寒湿散了，经络通了，阳气才能全方面布散到身体里。 把紫苏叶搭配生姜、羌活，生姜能增强风寒发散的力度，羌活能祛除肌表和经络之间的寒湿，常用于调理外感风寒湿邪引发的恶寒重、发热轻、无汗、头身疼痛、肢体困重、肢体酸痛、舌苔白腻等。 把紫苏叶搭配厚朴、陈皮，厚朴能燥湿消痰、下气除满，陈皮理气健脾、燥湿化痰，常用于调理寒湿困阻中焦脾胃出现的腹胀、恶心呕吐、食欲不振、大便溏薄等。 把紫苏叶搭配桂枝、防风，桂枝温经通脉、散寒止痛，防风祛风胜湿、解痉止痛，常用于调理寒湿闭阻经络引发的关节疼痛、发沉、屈伸不利、遇寒加重。但这组搭配只适合调理寒湿痹证初期，病情较轻的患者。 紫苏叶虽然在补阳、散寒湿方面很厉害，但由于它的药性辛温，会耗伤阴液，所以对于气虚多汗、五心烦热、舌红少苔等人群不适合使用。建议大家有任何不适在中医师指导下辨证调理。
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