🥰家人们，宝宝开始吃辅食啦，是不是既兴奋又紧张😆？别慌，我把超实用的辅食添加秘籍带来啦！
🍠先来说说辅食添加顺序吧👉从富含铁的米粉开始，这可是预防宝宝缺铁性贫血的关键🤓。接着可以添加蔬菜泥、水果泥，让宝宝慢慢适应不同的味道和口感😋。等宝宝适应得差不多了，再引入肉类。
🥣刚开始添加辅食，每天一顿就好，时间可以选在上午或者中午，这样方便观察宝宝有没有不良反应😎。每次给的量也别太多，从一小勺开始，慢慢增加。
🍅辅食食材的选择很有讲究哟😜！要选新鲜、当季的蔬菜水果，像西兰花🥦、苹果🍎都是不错的选择。肉类要选瘦肉，保证营养丰富又健康🤩。
💦制作辅食，卫生很重要！所有工具都要提前清洗消毒，煮辅食的水也最好用纯净水💧，这样宝宝吃起来才安全。
😘总结一下，注意辅食添加的顿数、食材选择和卫生问题。你们有没有给宝宝试过一些特别的辅食组合呀🧐？
