我不是最近在上哲学课嘛，就在想，线下门诊焦虑抑郁的患者越来越多，可能是有这么几个原因：

绩效社会里，大家疯狂内卷，一边焦虑，一边又卷得筋疲力尽

过度关注自我和自己的症状，疼痛就变成了一个执念

社交媒体上，大家时时刻刻都在比较，越比越焦虑，越比越抑郁

社会观念上，人情社会逐渐变成了原子化的个体，说是独立自由，其实也有很多情感需求满足不了

……

一起来聊聊吧，你们的焦虑抑郁来源于哪里？上面的几个原因，你最有共鸣的是哪个？