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从蓉看健康的文章
筋膜刀的真相 前两天和大家讲了筋膜,然后在相关内容下刷到一些留言,有人问,能不能
2025-08-23 20:16
锐博康复 卡个时间点,来祝大家处暑快乐!这个黄绿配色,看着真协调啊[酷][酷]
2025-08-23 20:05
神经 来看你的小腿神经——下面这张图,就标注了小腿常见神经支配的皮肤感觉区域,如
2025-08-23 13:36
空腹有氧 【到底要不要空腹训练】最近重看了 Dr. Stacy Sims 和 M
2025-08-23 09:40
我发现上岸这个词现在到处都是,以前是说考研考公上岸,然后是中考高考上岸现在腰突也
教育
2025-08-22 20:39
筋膜刀的真相 最近发了筋膜刀的科普视频,就想起前段时间后台收到的私信[跪了][跪
社会
2025-08-22 19:46
经常手脚麻木说明血糖高了 这种热搜就……只能说血糖高,可能会有的症状之一是手脚麻
2025-08-22 12:36
膝关节疼痛 膝关节损伤中,大家熟悉并且很担心的,就是髌股的疼痛了。今天我们用详细
2025-08-22 09:46
昨天问了独居的好处,那今天说说独居有什么坏处吧[思考]
情感
2025-08-21 23:35
足弓塌陷 一直讲下肢力线的重要性,来瞅瞅,你有没有观察过你的脚,是不是歪了?
2025-08-21 19:35
颈前探的原因找到了 你们抬头的时候,胸锁乳突肌会不会特别明显?做这期视频的时候,
2025-08-21 16:35
12306为何在站台禁烟问题上反应冷淡 露天环境,人可以想抽烟就抽烟,那同样在露
社会
2025-08-21 14:36
脚踝扭伤 崴脚应该是大家最常见的损伤问题了,一般情况下,大多数的崴脚不需要进行手
2025-08-21 09:35
今天聊聊,你们觉得独居有什么好处?
2025-08-20 22:34
暴露年龄的时候到了,你们有人知道,这个手势是什么意思吗[doge][doge][
2025-08-20 11:33
中国医师节 今天是中国医师节,祝所有医务工作者们医师节快乐,感谢每一位在岗位上奋
2025-08-19 11:33
每天学会1个康复知识 【损伤详解——踇外翻/训练】踇外翻是一种常见的足部畸形,除
2025-08-19 09:40
你们有没有什么可能和康复有关的生活小观察,比如下雨天小腿后侧甩泥、蹲坑腿麻、鞋底
2025-08-18 20:58
每日康复科普 运动前不能偷懒的一步——热身‼️肌肉的紧张与僵硬,关节的活动受限
2025-08-18 18:50
筋膜刀的真相 你们有没有刮筋膜刀刮出过瘀血[裂开]
2025-08-18 18:07
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