买了一个床旁小灯，现在尽量要求自己对小物件要定期更新，很多行为习惯，其实就是受到

岑岑谈健康 2025-06-14 22:26:08

买了一个床旁小灯，

现在尽量要求自己对小物件要定期更新，

很多行为习惯，

其实就是受到身边小物件影响，

多关注提升自己的细节。

流水不腐，户枢不蠹。

需要持续的自我更新，身边小物件、穿搭、知识体系、认知。 ​​​

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